***1***壹湯匙醋，倒入壹杯涼開水中，能催眠，睡得香，在治療老年人失眠的方子中簡單方便。
***2***經常失眠的人用蓮子、桂圓、百合和糯米***小米***壹起煮粥，有催眠作用。
***3***治療血虛老人失眠的方子，可以經常服用藕粉，或者小火煨藕加蜂蜜適量食用；也可以用龍眼肉10g，紅棗5枚，蒸蛋1個，每日1次。
***4***心虛、多汗、失眠者，切壹顆豬心，放入黨參25g、當歸25g中，壹起蒸熟，去藥，吃豬心喝湯，效果不錯。
* * * 5 * *高血壓引起的失眠，香蕉根50g和瘦豬肉100g壹起服用可以催眠。
***6***對於心悸失眠的患者，服用香蕉根50g，瘦豬肉100g，可以催眠入睡，是老年人治療失眠的最佳選擇。
***7***失眠神經衰弱患者可以取壹湯匙萵苣漿，溶於壹杯水中。因為這種乳白色的汁液有安神的作用，有壹定的催眠作用。
* * * 8 * *睡前吃壹個蘋果。或者在床頭櫃上放壹個去皮或切開的柑橘，讓失眠的人聞到它的芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。
***9***洋蔥適當搗碎，放入瓶中蓋好，睡前放在枕頭上聞口氣。壹般過壹會兒就能睡著了。
治療老年人失眠的偏方有哪些？希望對妳有幫助，同時提醒妳，如果妳家裏有失眠的人，可以嘗試以上偏方進行治療。