這壹步主要是準備。熱水泡腳可以軟化淺表皮膚，放松足底神經，加快血液循環，為後續的艾灸治療打下良好的基礎。建議泡腳時間為10-15分鐘。
需要註意的是，這壹步的熱水中可以酌情加入少量的鹽、醋或胡椒，但三者只能選其壹，不能多也不能混。艾灸穴位
這壹步是正式的治療。根據人體穴位圖，找到足三裏、三陰交、陽陵泉、湧泉四個穴位。前三個穴位可以各灸5分鐘，重點是灸湧泉穴。推薦時間為10分鐘。噴灑殺菌劑
這壹步是為了控制腳氣的癥狀，殺死致病真菌，幫助徹底治療腳氣。我選擇1+1結合艾灸治療腳氣，這是壹套藥物組合，內含壹個噴劑和壹個霜劑。噴的時候用噴霧。與同類產品相比，該品牌噴霧霧化吸收更好，有效成分滲透皮膚，可殺滅真菌，緩解腳臭、腳癢、水泡等腳氣癥狀。對比同類產品後，個人推薦。塗抹殺菌霜
這壹步是配合上面的步驟。與噴霧劑相比，乳膏具有更好的滲透和持續作用效果，兩者結合可獲得更好的抑菌和殺菌效果，確保腳氣真菌被徹底清除，治愈後不復發。
使用時，噴霧吸收後，皮膚表面恢復幹燥，可以用手按摩塗抹吸收，有助於有效成分通過皮膚吸收，到達病竈，從而獲得更好的療效。用後記得用肥皂洗手。以上步驟完成後，將艾灸燃燒後剩下的艾灰均勻的撒在患處和鞋子上。艾灰是生物堿性的，可以殺菌、吸濕、保持幹燥，破壞真菌滋生環境，避免治療過程中的交叉感染和愈合復發。註意事項:
1，泡腳後壹定要擦幹腳，腳氣喜歡潮濕，盡可能保持皮膚幹燥。
即使沒有腳氣的人也應該這樣。
2.如果趾縫潰爛，艾灸步驟可以重點艾灸夏溪穴。如果有水皰或者水皰破了，可以用針在酒精燈上燒紅後刺破，在水皰處艾灸5分鐘。
3、艾灸治療腳氣貴，堅持會有很好的效果。