山藥10至15克，枸杞5至10克，甲魚500克左右。將甲魚用熱水宰殺，剖開，洗凈，去腸，與所有食材壹起燉，加少許姜、鹽、酒調味，即可享用。具有滋陰補腎、益氣健脾的功效。適用於陰虛骨質疏松癥患者。
核桃補腎粥
核桃仁30g，粳米30g，蓮子15g，山藥10g，巴戟天10g，鎖陽6g。將上述材料洗凈，先泡黑眉豆，蓮子去核，核桃搗碎，巴戟天、鎖陽用紗布包好，放入深鍋中，加水至米粥狀，取出巴戟天、鎖陽藥袋，加鹽、甜味調味，視情況食用。具有補腎壯陽、健脾益氣的功效。適用於脾腎兩虛的骨質疏松患者。
符江狗肉鍋
熟附子6克，幹姜少許，狗肉250克。將狗肉洗凈，切塊，紅燒至半熟，加入附子和幹姜，煨制，調味後食用。具有溫腎壯陽、益氣補虛的功效。適用於腎虛骨質疏松患者。
桑葚牛骨湯
桑葚子25克，牛骨250-500克。桑葚洗凈，加入酒和糖蒸熟。另外，把牛骨放入深鍋裏煮。煮開後撇去表面的泡沫，煮前加入姜和蔥。當牛骨變白時，說明牛骨的鈣、磷、骨膠已經溶解在湯裏了。然後取出牛骨，放入蒸熟的桑葚，煮沸後去除浮沫，調味後即可食用。本方具有滋陰養血、補腎強筋的功效，適用於骨質疏松、更年期綜合癥。對肝腎陰虛引起的失眠、頭暈、耳聾、神經衰弱也有效。
五鬥豬骨湯
黑豆20-30g，豬骨200-300g(排骨150-200g)。黑豆洗凈，泡軟，與豬骨壹起放入深鍋中，加水煮沸，文火煮至熟，調味後飲用。具有補腎活血、祛風利濕的功效。適用於老年性骨質疏松、風濕性關節痛等。
豬皮湯
豬皮適量，調料適量。豬皮洗凈，切塊，加水煮去浮沫，加入適量蔥姜，煮透，加調料即可食用。適用於老年骨質疏松、營養不良、貧血等。
鯉魚湯
1活鯉魚，配適量調料。鯉魚去鱗、去腮、去內臟，加入蔥花、姜末、料酒、鹽，腌制片刻，放入水中煮至熟白魚爛爛，分批食用。適用於老年骨質疏松癥、腎炎水腫、黃疸型肝炎、肝硬化腹水、老年慢性支氣管炎、哮喘和糖尿病。
鯽魚湯
1活鯽魚，配適量調料。鯽魚去鱗、去腮、去內臟，加入蔥花、姜末、料酒、鹽等調料，腌制片刻，加水煮沸至湯爛，分幾次食用。適用於老年骨質疏松癥、腎炎水腫、肝硬化腹水、糖尿病、腸道感染、痔瘡脫肛。