感冒對人的影響很大，尤其是感冒的時候，比如頭疼、鼻塞、流鼻涕，也很難受。喝壹些紅糖和姜茶對緩解這些不適癥狀可以達到很好的效果。
1，感冒後可以喝紅糖姜茶，但不是針對所有類型的感冒。感冒不是我們想象的那麽簡單。中醫上分為風寒、風熱、暑濕感冒三種。就常見的風寒、風熱而言，風寒感冒是由於風寒邪氣入侵，肺氣虧損所致。主要癥狀為重度惡寒，輕度發熱，無汗，頭身疼痛，鼻塞，流鼻涕，咳嗽有稀白痰，口不渴，或渴熱飲；風熱感冒是風熱犯表，肺氣不和所致。癥狀為發熱嚴重、頭痛、出汗、咽痛、鼻塞鼻黃、咳嗽痰多、口渴喜冷飲。
2、風寒感冒是從中醫上來說的風寒發作，而生姜性熱味辛，能祛外邪，所以趁熱喝姜茶，發汗、生病都可以解決，所以姜茶對其有效。而如果是風邪發熱，喝姜茶會加重。
3.紅糖姜茶除了發汗解表外，還能暖宮活血，改善痛經。宮寒的女性朋友，平時可以多喝點，使經血通暢；其次，生姜可以暖胃。吃冷飲或冷食引起的胃痛、胃寒，可以通過多喝姜茶來調理。當然，最好的辦法是養成良好的飲食習慣，少吃刺激性食物。？
4、紅糖姜茶雖好，可適當服用，多喝容易上火；女性經期最好不要過量飲酒，因為生姜的刺激性粉末可以補血，會造成血量過多。
擴展數據:
紅糖姜茶又稱生姜紅糖、姜汁紅糖，是指生姜和紅糖按壹定比例制成的產品。從古至今，醫學書籍和養生書籍都極力推薦生姜的保健作用。
很多人用生姜養生，有散寒除濕的功效，而且沒有副作用。
防治風寒感冒(壹般是受涼感冒引起的)有效，但風熱感冒不適合。生姜是日常調味品，可以入藥。本品性味辛，能發汗解表，祛風散寒，作用溫和，適用於風寒引起的輕度感冒。如果冬天感冒了，喝壹杯紅糖姜茶，會讓患者微微出汗，確實有祛寒邪的作用。
中醫認為辛溫之物有發散的特性。當外感邪氣還在肌表和汗液上時，外感邪氣就很容易隨汗液出來，病就解決了。
參考資料:
百度百科-紅糖姜茶