1.每天泡腳
2.偶爾用楊壹的足部按摩和塗抹。
3.睡覺的時候用電暖寶熱敷腳底的甲狀腺區域，尤其是按摩時疼痛的位置。電暖寶很熱，但是每天可以堅持30-60分鐘左右。第三種方法只持續3天而且摸不到腫塊，很有效。
這個過程中腫塊會變大變小，反復幾次。別急，繼續堅持。
以下是楊毅介紹的方法:
甲狀腺肌瘤的家庭適應與治療
癥狀:脖子上有個腫瘤。咽下唾液，腫瘤上下移動。妳腳下的甲狀腺反射區有壹個厚厚的繭。方法:1。以腎上腺、脾臟、頸部淋巴和上下身淋巴為重點的全足按摩，每次40分鐘，每天壹次。
2.雲南白藥拌醋煮粥，敷於頸足甲狀腺反射區。它在12小時後被移除，然後在12小時後被應用。
雲南白藥+反射區是治療甲狀腺肌瘤的最佳搭檔。
甲狀腺肌瘤是女同性戀中的常見病。壹般來說，女同性戀者心思細膩，容易肝氣郁結。血氣受阻，頸前會形成腫瘤。這種腫瘤壹般很難發現，偶爾摸摸可能才感覺到頸部有腫塊。如果咽下唾液，這個腫瘤可以上下移動，多為甲狀腺肌瘤。和大脖子病很像，不同的是它有甲狀腺肌瘤，這個腫塊可以上下移動。
2001年4月，我的壹個親戚得了甲狀腺肌瘤。在他的脖子右側，可以清晰的看到半個乒乓突起。醫院讓她6月復查，安排手術。我看了看她腳底下的甲狀腺反射區，發現有壹個厚厚的繭。即使沒有這個繭，我也無法用手指觸摸到這個反射區的深處。所以做這個反射區的時候壹定要用按摩棒。在全足按摩的情況下，加強腎上腺、脾臟、頸部淋巴、上下身淋巴反射區，增加次數，每次做40分鐘，每天堅持。
另外將雲南白藥和醋調成粥，敷於頸、足甲狀腺反射區，12小時後取下，12小時後再敷。我每天在反射區塗雲南白藥，大概30天左右，感覺她脖子上的腫塊明顯變小了。後來我在給她做腳的時候，減少了次數，強度也沒那麽大了，但是雲南白藥還是堅持貼。
腎上腺
在這些反射區擦或貼雲南白藥可以治療甲狀腺肌瘤。
到了約定的復查時間，經過檢查，腫塊竟然消失了。這種病壹直有壹個結論，不做手術是無法去除的。醫生非常驚訝，最後不得不對最初的診斷提出質疑。
治療初期，每天早上空腹吃壹份雲南白藥的保單。但需要註意的是，用藥期間不宜吃魚、蝦、蠶豆。
甲狀腺問題壹般在甲狀腺反射區有硬物，不能用手按摩，只能用棍子加深。每次在按摩膏裏加入雲南白藥，效果都會更好。反射區清晰，腫塊消失，甲狀腺肌瘤根部雕出的。很多甲狀腺肌瘤和甲狀腺結節手術後還長。為什麽？只是根本原因沒有去除。從反射區給他按摩，加上直接在病竈上貼雲南白藥，可以從根本上解決問題。