1，感冒喝什麽湯？
1，白芷香菜滾魚頭湯
材料:白芷10g(中藥店有售)，香菜30-40g，魚頭1g，豬肥肉10g，生姜5片。
制法:洗凈壹切，魚頭對半切至腮部，豬膘切片。先將白芷放入砂鍋中加入1500ml (6碗)水煮沸10分鐘，濾出藥液加入鐵鍋，再放入生姜煮沸，再放入魚頭和豬膘至熟，放入香菜和鹽。這個量可以供3-4人使用。
功效:中藥白芷為解表藥，性溫辛，有祛風、燥、排膿、止痛之功效。常用於感冒、頭痛、鼻塞、眉骨疼痛等。其刺激性噴鼻劑，開竅止痛作用特別強。搭配收汗蘿蔔卷魚頭，既能辛香宜人，又能驅熱斂熱，對感冒初起、鼻腔不適、流涕、風熱感冒非常有效。
2.卷心菜牛肉百葉湯
材料:鮮白菜500克，牛肚250克，香油，魚露，味精。3片姜。
方法:將新鮮白菜、生姜洗凈；將牛肉泡軟，洗凈，切塊。在油鍋裏翻炒生姜和牛肚，加入適量的水，煮滾。加入大白菜，小火燉1小時。加入魚露和味精調味。
功效:清熱解暑，開胃和中，可治秋季濕冷，對體熱、口渴、疲倦、全身不適有食療作用，也可作為夏季家常菜。
3、香菜蘿蔔豆豉湯
材料:香菜15g，豆豉10g，白蘿蔔1，蔥30g，姜3片，蔥1根，芥末少許。
方法:先將白蘿蔔切塊煮熟，然後加入剩余的材料煮幾分鐘再吃。
功效:蘿蔔含有豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力。可用於治療咽炎、聲音嘶啞、失音。
4、綠豆馬齒莧湯
材料:綠豆100g，馬齒莧100g，瘦豬肉100g，蒜仁4個，油和鹽適量。
方法:將藥材洗凈，馬齒莧切段。鍋內放入適量清水，先將綠豆煮約15分鐘，再加入其他湯料，煮約1小時，至瘦豬肉軟熟，即可品嘗。
功效:清熱解毒，燥濕止痢。
5.化濕湯
材料:廣藿香、紫蘇葉、柴胡、黃芩、陳皮、半夏各65438±02g，薄荷、竹葉各65438±05g，葛根20g，蒼術、焦三仙各65438±00g，甘草6g。
方法:煎服，每日65438±0劑。同時與藿香正氣膠囊、衛青丸配伍。
功效:清熱燥濕，適用於濕氣過重、感冒鼻塞、患寒邪的患者。
2、治療感冒和感冒藥
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子感冒了，喝溫姜紅糖水可以起到非常好的治療作用。如果孩子同時伴有咳嗽，可以在生姜紅糖水中加入2 ~ 3瓣大蒜壹起煮。需要10分鐘才能熬出大蒜的辣味，讓孩子願意喝。
蒸大蒜水
取大蒜2 ~ 3瓣，搗碎，放入碗中，加水半碗，加冰糖壹顆，蓋碗入鍋蒸。大火燒開後，用小火蒸15分鐘。等碗裏的蒜水溫熱了，餵給孩子吃，蒜不用也能吃。壹般壹天2 ~ 3次，壹小碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經。對治療感冒咳嗽、腎虛咳嗽有非常好的效果，而且方便簡單，孩子也願意喝。
烘烤橙子
把橘子直接放在小火上烤，不斷翻動，直到橘子皮變黑，橘子裏冒出熱氣。等橘子稍微涼壹點，把它剝下來，讓孩子吃溫熱的橘子瓣。如果是大橘子，孩子壹次可以吃2 ~ 3瓣。如果是小貢桔，孩子可以壹次吃壹個。最好用大蒜水沖服，每天2 ~ 3次。橘子性溫，有化痰止咳的功效。吃了烤橘子後，痰量會明顯減少，鎮咳效果非常明顯，孩子也願意吃。
4.姜末芝麻油炒雞蛋
炒鍋裏放壹茶匙香油，燒熱油，放入姜末，在油裏泡壹會兒，然後加入1雞蛋，攪拌均勻。當孩子因感冒、體虛咳嗽時，讓他們每晚睡前趁熱吃壹次，堅持幾天，妳會收到明顯的效果。
5.梨+辣椒+冰糖
梨壹個，洗凈，橫著切開挖空中間的核，然後放入花椒20個，冰糖2個，然後把梨壹起放入鍋中蒸半個小時左右。壹個梨可以吃兩次。蒸花椒和冰糖梨對治療感冒咳嗽非常有效，但有些孩子不喜歡花椒的味道，家長可以自行選擇。