草莓:富含維生素C，可預防感冒、牙齦出血、便秘和動脈硬化。
杏:富含維生素A，可防癌、消除疲勞。
香蕉:補充體力，預防便秘，高血壓，調理腸道。
木瓜:幫助消化，防止便秘。
枇杷:預防感冒、便秘、動脈硬化、高血壓，消除疲勞。
蘋果:整腸，利尿，消除疲勞。
檸檬:預防感冒，消除疲勞。
獼猴桃:預防雀斑、黑斑，抑制便秘，預防感冒、動脈硬化、高血壓，消除疲勞，幫助消化。
柚子:富含維生素C，能消除疲勞。
水果是人們飲食中維生素A和C的主要來源。水果中含有的果膠具有膳食纖維的作用，水果對於維持酸堿平衡和電解質平衡也是不可或缺的。。
好了，不要再耽誤了，趕緊去看醫生吧。祝妳早日康復！！！
問題2:吃什麽食物退燒？妳好，我的朋友。
我很高興回答妳的問題。以下是我個人觀點，僅供參考。
發燒是癥狀，不是病，所以找出發燒的原因是首要目的。發燒的原因很多，壹般是病毒或細菌感染。最常見的是上呼吸道感染。此外，其他部位的感染，如玫瑰紅疹，也可能引起發熱癥狀，部分兒童接種疫苗時可能出現輕度發熱癥狀。
如果發熱超過40℃(尤其是3歲以下的寶寶)，不是接種疫苗引起的；尿液有燒灼感；退燒超過24小時後，反復燒；並且發燒超過72小時，建議立即就診，確保安全。
據統計，不管是什麽原因引起的發熱，體溫很少超過465438±0℃。如果超過這個溫度，就要立即就醫。
建議:
什麽
發燒飲食療法
有些人認為發燒會消耗大量體力，於是迫不及待地給寶寶提供大量營養豐富、高熱量的食物。事實上，發高燒的嬰兒必須以出汗的形式蒸發熱能，才能消耗足夠的水分。所以，在發燒期間，最需要補充的是水，而不是食物。發燒期間，消化系統功能失調，使胃腸道蠕動減慢，通常會導致食欲下降。如果強迫自己吃東西，會導致上吐下瀉。
咳嗽痰多的寶寶，因為咳不出痰，經常吞到肚子裏。劇烈咳嗽也會導致胃部不適。如果他們吃得太多，他們容易嘔吐。所以家長要特別註意。不宜讓孩子暴飲暴食，吃海鮮或鹹、甜、油膩的菜肴，以免引起過敏或呼吸道，加重癥狀。但是，寶寶在發燒期間不要盲目忌口。
發熱期間適合少量多餐，以清淡易消化的流質或半流質食物為主，如藕粉、粥、雞蛋湯、面湯等。
西瓜汁:新鮮西瓜，去籽取瓤，取汁，常代茶飲用。如果發燒沒有其他癥狀，可以吃少量冰鎮西瓜汁等冷飲，幫助降溫利尿。
綠豆湯:將綠豆加水煮沸，加入適量的糖或鹽。綠豆具有清熱解毒、祛暑的功效，水分充足，營養豐富。
妳好，發燒的時候，如果是38攝氏度以下，最好讓他們多喝開水，多吃新鮮的水果蔬菜。辛辣和牛羊肉最好不要吃。
發熱可引起胃腸功能紊亂，交感神經活動增加，消化酶分泌減少。雖然攝入量少，但食物在胃腸道停留時間長。因此，孩子發燒時，食欲下降，有時肚子會脹大。
可以讓孩子壹次多吃壹點飯。而且妳應該吃壹些有助於消化吸收的稀釋清淡的食物。應該喝壹些雞湯、魚湯、乳鴿湯之類的湯，煮壹些玉米粥、麥片粥，註意多給孩子餵水，保證液體供應充足。發燒的時候會消耗體內更多的水分。如果不註意給孩子餵水，壹方面發燒不容易好。
生活護理:
該病重在日常生活的調養。希望大家註意日常的調養。希望我的回復能給妳壹些幫助。祝妳和妳的家人幸福健康。祝寶寶健康快樂！
問題三:發燒了怎麽辦，要多註意什麽，吃什麽能快點好？多喝熱水，可以加維生素C泡騰片，少吃油膩，清淡為主，風熱感冒引起的發熱可以喝紅糖和姜水。
問題4:發燒吃什麽水果給蘋果降溫？
萬能的蘋果，不管妳是不是生病，都是美容降溫的必備。
香蕉
開心果香蕉可以在發燒的時候使用，增加口感和水分。主要作用是緩解便秘。
黃瓜
黃瓜的主要作用是降溫和補水。
獼猴桃還是獼猴桃
少量食用，發燒時使用，以便補充人體所需的微量元素。增加阻力。
柚子
生病的時候可以用，發燒的時候效果最好。
山竹果
感冒發燒聖品。但是，1天最多只能吃2個。
問題5:感冒發燒吃什麽食物？這個時候要適當給發燒的人做壹些好吃的、有營養的、易消化的基本東西，比如牛奶、粥等。有
有人認為發燒患者應避免食用雞蛋等易生發的食物。其實這是不正確的。給病人就行了
吃的東西不太油膩，就這樣。有時候為了讓病人的食欲更好，可以適當的做壹下。
提神的配菜，增加病人的食欲。
對於發燒患者，要註意補水，多喝水，及時補充因發燒而流失的水分。
防止身體和大腦缺水。因此，補充水分可以通過多種方式來實現，如多喝茶、果汁、
運動飲料，雞湯或者牛肉湯。此外，還可以選擇壹些運動飲料，有助於補充體重。
妳想要的礦物質。而且有些人發燒的時候喜歡煮壹些熱的紅糖水，這其實是壹種很好的補水方式。
因為熱的紅糖水不僅能供給人體適當的能量，還能幫助人體排汗，適當的驅散體內的熱量。
發出去。如果嘔吐不太嚴重，也可以吃點冰塊幫助退燒。
1、熱姜糖漿:紅糖水加姜壹起煮，可以起到驅寒的作用，所以發燒的時候，不妨試試。
2.熱姜可樂:可樂是我們現代年輕人經常喝的飲料。然而，它不僅僅是壹種飲料。
用姜片煮著喝，能散寒退燒。是發燒患者的好小方子。
3.菊花茶:菊花有清熱解毒的功效。發燒的時候，用花期的菊花泡壹壺茶。
能溫暖身體，清除體內熱毒。所以，對於寒戰的發熱患者來說，來得正是時候。
壹壺熱菊花茶能起到很好的退燒降溫作用。妳不妨試試。
4、涼茶，有助於退燒:在發燒的時候，也可以嘗試壹些涼茶，比如殺菌、消炎、
發汗百裏香、洋甘菊等中草藥。用它們泡熱茶，趁熱喝，對退燒散熱有很好的效果。
5、試試感冒發燒小偏方:當妳感冒發燒，並伴有痰多、口幹等癥狀時，不妨試試。
壹些民間偏方，用生姜、白蘿蔔、蔥白，再加紅糖煎服，趁熱喝，等出汗了，
妳會感覺痰多口幹等癥狀明顯減輕。這個小偏方有散寒散熱，消炎化痰的功效。
趁熱嘗嘗。
問題6:頭痛發燒應該吃什麽食物？妳應該多吃富含維生素C和維生素E的食物..但人們不知道的是，紅色食物含有豐富的胡蘿蔔素，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓等，對感冒的恢復也有很大的幫助。
感冒發燒的時候煮點米粥喝，買壹斤鮮香菇。肉很薄，只需要水和壹點點鹽。燒開後小火燉15分鐘，趁熱喝湯，不要辣。人發燒時消耗的能量多，抵抗力弱，需要補充壹些營養。對於不發熱的病毒性感冒，患者應盡量休息，多喝開水，保持室內通風，服用壹些感冒藥緩解癥狀。飲食上沒有特別的要求，所以不需要盡量多吃食物，保持足夠的能量即可。即使感冒伴有發燒，飲食上也沒有特別的要求。壹般以清淡為主，配壹些新鮮水果。沒必要太在意食物的多少。
許多疾病都會引起發燒，這是妳生病時的壹種防禦性反應。當妳生病發燒的時候。隨著體溫升高，機體免疫力下降，胃腸道的消化吸收功能下降，人發燒時就會出現營養消耗增加和消化功能減弱的矛盾。無論是服用退燒藥還是自然退燒，都是以出汗的形式實現的。人體在出汗散熱的同時會流失大量的水分和鹽分。所以，發燒的時候最需要的是水，其次是營養。這時的飲食原則是先供給充足的水分，然後是大量的維生素，再是適量的熱量和蛋白質，飲食以流質和半流質為主。
不利於病毒和其他微生物的繁殖。因此，多吃富含鈣、鋅、維生素的食物，對病毒有壹定的抑制作用。
人們都知道應該吃容易消化的流質飲食，如蔬菜湯、稀粥、雞蛋湯、蛋羹、牛奶等。，而且他們也知道應該多吃富含維生素C和維生素e的食物，但人們不知道的是，紅色食物富含胡蘿蔔素，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓等，對感冒的恢復也很有幫助。
在選擇不同的藥物和食物時，最好請醫生自行診斷或判斷自己患的是哪種感冒:風寒感冒的特點是發熱、頭痛、喉嚨癢、全身不適、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、痰稀白等。風熱感冒表現為發熱厲害，頭腫痛，咽痛，口渴，咳嗽，咳痰。表裏證的癥狀有高熱、頭痛、頭暈、肢體疼痛、咽痛、大便幹燥等。胃腸感冒的癥狀有發熱、惡心、頭痛、四肢乏力等。
傷風感冒的食療:應多吃發汗散寒的食物，如辣椒、蔥、姜、蒜、豆腐、鮮姜、紅糖水等。有研究認為，雞湯可以幫助人們趕走流感，喝雞湯有助於排出病毒。雞湯含有人體所需的多種氨基酸，能有效增強身體抵抗力。感冒時喝雞湯適合非常虛弱的人，而非常強壯和肥胖的人不要吃溫補性質的雞湯，否則可能會加重病情。
風熱感冒的食療:多吃有助於疏風清熱的食物，如綠豆、蘿蔔、大白菜、白菜根、薄荷、茶葉等。可以趁熱用鮮梨汁和大米煮粥。感冒期間應盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白、辛辣的食物，不要飲酒，否則容易導致病情加重。梨為中醫寒性食物，適用於風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等癥狀。
兩感食療:飲食清淡不油膩，既滿足營養需要，又能刺激食欲。比如多吃小米粥和赤小豆粥。保證水分供應，可以多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、棗汁等，增加食欲。
胃腸感冒食療:菊花、龍井茶、綠豆、紅糖代茶。同時，多吃富含鈣、鋅和維生素的蔬菜和水果，如蘿蔔、梨、獼猴桃和各種蘑菇，可以緩解感冒癥狀。
問題7:人不舒服，發燒了。吃什麽食物比較好？謝謝妳不吃藥的建議。藥物都是抗生素，西藥都是治標不治本，對身體不好，不建議吃藥。
可以從食療開始，既安全又健康。
建議多吃新鮮的水果蔬菜，多吃易消化的食物。
多喝水，多流汗，讓病菌隨尿液和汗液排出體外。
如果不喜歡喝白開水，可以喝壹些綠茶、生姜紅糖水、鮮榨果蔬汁等。
果汁中的果渣壹定要過濾幹凈，這樣喝的時候才不容易嗆到，也不能吃辛辣煙酒肉類和油膩的食物。飲料包括牛奶包裝食品，炸、腌、烤、烤的食物都不能吃，火鍋麻辣燙湯燦也不能吃。不能吃上火的食物，如辣椒、辣椒、大蒜、橙子、柚子等。註意防寒保暖，可以適量做壹些運動。
慢慢會好起來的，祝妳健康。
希望我的回答對妳有幫助。
問題8:感冒發燒吃什麽食物？這個時候要適當給發燒的人做壹些好吃的、有營養的、易消化的基本東西，比如牛奶、粥等。有
有人認為發燒患者應避免食用雞蛋等易生發的食物。其實這是不正確的。給病人就行了
吃的東西不太油膩，就這樣。有時候為了讓病人的食欲更好，可以適當的做壹下。
提神的配菜，增加病人的食欲。
對於發燒患者，要註意補水，多喝水，及時補充因發燒而流失的水分。
防止身體和大腦缺水。因此，補充水分可以通過多種方式來實現，如多喝茶、果汁、
運動飲料，雞湯或者牛肉湯。此外，還可以選擇壹些運動飲料，有助於補充體重。
妳想要的礦物質。而且有些人發燒的時候喜歡煮壹些熱的紅糖水，這其實是壹種很好的補水方式。
因為熱的紅糖水不僅能供給人體適當的能量，還能幫助人體排汗，適當的驅散體內的熱量。
發出去。如果嘔吐不太嚴重，也可以吃點冰塊幫助退燒。
1、熱姜糖漿:紅糖水加姜壹起煮，可以起到驅寒的作用，所以發燒的時候，不妨試試。
2.熱姜可樂:可樂是我們現代年輕人經常喝的飲料。然而，它不僅僅是壹種飲料。
用姜片煮著喝，能散寒退燒。是發燒患者的好小方子。
3.菊花茶:菊花有清熱解毒的功效。發燒的時候，用花期的菊花泡壹壺茶。
能溫暖身體，清除體內熱毒。所以，對於寒戰的發熱患者來說，來得正是時候。
壹壺熱菊花茶能起到很好的退燒降溫作用。妳不妨試試。
4、涼茶，有助於退燒:在發燒的時候，也可以嘗試壹些涼茶，比如殺菌、消炎、
發汗百裏香、洋甘菊等中草藥。用它們泡熱茶，趁熱喝，對退燒散熱有很好的效果。
5、試試感冒發燒小偏方:當妳感冒發燒，並伴有痰多、口幹等癥狀時，不妨試試。
壹些民間偏方，用生姜、白蘿蔔、蔥白，再加紅糖煎服，趁熱喝，等出汗了，
妳會感覺痰多口幹等癥狀明顯減輕。這個小偏方有散寒散熱，消炎化痰的功效。
趁熱嘗嘗。
問題9:發燒了怎麽辦？應該多註意些什麽？吃什麽能快速好起來？多喝熱水，可以加維生素C泡騰片，少吃油膩，以清淡為主，風熱感冒引起的發熱可以喝紅糖和姜水。
問題10:發燒不能吃什麽？20分，壹要避免多吃雞蛋:雞蛋營養豐富，但在發燒期間不宜多吃雞蛋，因為雞蛋中的蛋白質在體內分解後會產生壹定的額外熱量，使人體熱量增加，從而加重發燒癥狀，延長發燒時間，增加患者痛苦。
二、忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮狀態，會使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高，煩躁不安。同時，茶水還會影響藥物的分解和吸收，從而降低藥物的療效。
三忌:多喝冷飲:如果是食物不潔引起的細菌性痢疾等傳染病引起的發燒，腸胃功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至加重，危及生命。
四忌多吃蜂蜜:發熱期間，以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是補氣補中的滋補品。蜂蜜吃多了，患者的內熱得不到很好的清理和消除，容易並發其他疾病。
五忌吃辣:隨著體溫升高，體內新陳代謝旺盛。在這種情況下，吃姜、蒜、辣椒等溫熱辛辣的食物，會以熱助熱，加重病情，不利於退燒和身體恢復。