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什麽水果含有葡萄糖?

桂圓、荔枝、葡萄、西瓜、青木瓜、獼猴桃、甜瓜、橙子、香蕉、柑橘等甜味水果都富含葡萄糖。

1,西瓜

西瓜是夏季水果,果肉甘甜,能消暑解暑。種子含油,可以用作娛樂食品;果皮為藥用,具有清熱、利尿、降血壓的功效。

我國各地栽培品種較多,外果皮、果肉、種子形態各異,其中以新疆、蘭州、甘肅、山東德州、江蘇東臺最為著名。其原種可能來自非洲,長期以來在世界熱帶至溫帶地區廣泛栽培,金元時期才傳入中國。

2.龍眼

中國從西南到東南廣泛種植,廣東最豐富,福建次之。雲南和廣西南部也有野生或半野生的森林。它也經常在南亞和東南亞被栽培。龍眼是我國南方和東南地區著名的果樹之壹,常與荔枝相提並論。龍眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質等。,而且它的鐵含量比較高,可以提高熱能,補充營養。

3.荔枝

荔枝味甘、酸、溫,入心、脾、肝經;能止呃逆、止瀉,對頑固性呃逆、腹瀉患者是很好的食療方法。同時具有健腦、強身、開胃、健脾的功效。因為性熱,吃多了容易上火。荔枝木堅實,質地高雅,耐腐蝕,壹直是壹等壹的名料。

分布在我國的西南、華南和東南,廣東和福建南部的栽培最為豐富。東南亞也有栽培,非洲、美洲、大洋洲均有引種記錄。荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼壹起被稱為“華南四大水果”。

4.獼猴桃

獼猴桃質地柔軟,酸甜可口。這種味道被描述為草莓、香蕉和菠蘿的混合物。獼猴桃除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠、糖等有機物,鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需的17種氨基酸外,還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸和脂肪。

果實形狀壹般為橢圓形,前期外觀為綠褐色,成熟後外觀為紅褐色。表皮覆蓋著密密的絨毛,果肉可食用。有鮮綠色的果肉,裏面有壹排黑色或紅色的種子。因為獼猴喜歡吃,所以取名獼猴桃;也有說是因為皮膚上長滿了毛,看起來像獼猴而得名。它是壹種鮮嫩的水果,營養豐富,味道鮮美。

5.甜瓜

甜瓜是壹種生果肉的夏季甜瓜。甜瓜可制成以下加工產品:

(1)冬瓜:是我國新疆的傳統產品,壹定要選擇皮薄肉厚肉白的品種。當它達到90%成熟時收獲,去皮,去果肉,切成塊,風幹。

(2)冬瓜脯:將厚皮冬瓜去皮去皮,切成條狀。用石灰水和壹定濃度的鈣鹽硬化,用亞硫酸鹽溶液護色處理,按壹定比例用糖腌制,浸泡,抽漿,糖煮,烘烤。

(3)瓜汁瓜片罐頭的加工工藝與其他水果相似。此外,還可以加工成瓜酒、瓜醬、腌瓜等。

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