沐浴法:高溫沐浴是壹種很好的減肥方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。可以每天在水溫38℃的浴缸裏洗澡，水深到心臟，用瘦臉霜按摩臉部。洗澡20分鐘為宜。
3、正確的咀嚼:不正確的咀嚼方法不僅會影響妳對稱的臉型，甚至會讓妳的臉頰突出，這樣即使吃得少，也會覺得胖。正確的咀嚼方式是，食物最好的壹口可以在牙齒兩側咀嚼15到25次，而且要細嚼慢咽，這樣才能使臉部立體。
4、黑咖啡消除飯後腫脹:面部水腫難以消除的原因之壹是體內多余的水分沒有及時排除。每天洗個熱水澡，然後喝壹杯黑咖啡。這樣可以先排出體內多余的水分或有毒物質，再利用黑咖啡的消腫功能，幫助消除面部水腫。
5、毛巾熱敷:用熱毛巾敷臉，可以舒緩臉部肌肉，幫助面部放松。配合壹些面部運動，瘦臉的效果會更好。壹般5分鐘換壹次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間為15-20分鐘。
6、蜂蜜排毒:蜂蜜豐富對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著作用。蜂蜜的主要成分葡萄糖和果糖，容易被人體吸收利用。經常吃蜂蜜可以達到排毒養顏的效果。蜂蜜還可以排除體內多余的水分，達到瘦臉的效果。
7、芹菜瘦臉:柚子去皮，芹菜洗凈。芹菜和柚子果肉壹起放入榨汁機中榨成汁。塗在臉上，15分鐘後用溫水洗凈。這款芹菜面膜的作用是清潔皮膚細胞內的汙垢和雜質，去除皮膚油脂，緊致面部。這款面膜瘦臉速度很快，非常值得壹試。
8、精油瘦臉:瘦臉精油可以清除毒素和多余水分，緊致面部肌膚，改善面部肌肉松弛。水腫狀態。緊致肌膚，改善面部淋巴循環。擡起落下的肌肉。去掉雙下巴。清潔面部，將4至5滴精油均勻滴在臉頰兩側，塗抹在需要瘦臉的部位，雙手交替按摩面部，直至精油被吸收。
9、薏米消水腫:薏米絕對是女人的貼心“閨蜜”，消水腫的效果可以排在武器榜第壹位，還有清血解毒，對斑點和青春期痘痘更有效，是女人餐桌上的必備食品。也是女性梳妝臺必備的美容產品。
10、排毒蔬菜:其實多吃蔬菜本來就對我們的身體有好處，多吃排毒蔬菜可以很好的排出體內的毒素和水分，讓我們的臉不會因為水分過多而浮腫。