2，子宮冷的孕婦更難幫助，即使懷了寶寶也更容易流產。從這個角度來說，艾葉的暖宮功能確實起到了壹定的保胎作用。有習慣性流產史的人經常喝艾葉雞蛋湯，效果更明顯。
但是，艾葉煮雞蛋並不是每個人都好。如果妳體質偏熱，就不適合吃艾葉煮雞蛋。因為艾葉是溫性草本植物，吃多了容易上火。
3.治月經不調艾葉具有溫經止血的作用，適用於虛寒引起的出血、腹痛，對婦女虛寒引起的月經不調、腹痛、崩漏有壹定療效。因此，煮雞蛋時，在水中加入少許艾葉，有助於調節月經，改善女性因體虛、受寒而引起的月經問題。
4、祛寒濕吃艾葉煮雞蛋可以起到祛寒濕、使人體充滿陽氣的作用。據《本草綱目》記載，艾葉具有溫中散寒除濕的功效，而雞蛋可以增強體質，補充營養。壹起吃，自然有祛寒祛濕的功效。
寒濕體質的表現:畏寒、肢冷、腹脹、便溏、體酸重、水腫、頭暈、精神不振、易感冒等。
5.治療老年腎陽虛泄瀉老年人因為年齡大，容易腎虛、腎虛。腎陽虛的外在表現是怕冷，可以通過吃祛寒食物來治療。艾葉煮雞蛋可以驅寒虛火，對於治療腎陽虛的老年性腹瀉也有很好的效果。
6.抗癌艾葉含硒量高，是公認的抗癌植物蘆薈的10倍，具有抗癌、延緩衰老的功效。雞蛋含有豐富的蛋白質，可以幫助人們增強體質，抗癌。所以艾葉煮雞蛋也有抗癌的未知功效。
2艾葉煮雞蛋的做法材料壹:艾葉、雞蛋、油、鹽。
步驟:
1，艾葉挑出雜質，去梗，泡水；
2、洗凈的艾葉，小碟3個雞蛋(看妳自己量)；
3.艾葉切碎，雞蛋打散；
4.鍋裏燒開水；
5.將水燒開，倒入艾葉燒開；
6.倒入蛋液，煮開；
7.煮沸後，轉小火；
8.加入適量的鹽和油，燒開。
方法二材料:艾葉25g，雞蛋2個，紅糖25g。
步驟:
1.將艾葉洗凈，放入鍋中，加水1000 ml，用武火煮沸，再文火煎熬25分鐘，停火，過濾，收集藥液備用；
2.將紅糖切成片；
3、雞蛋煮熟去皮；
4.艾葉煮雞蛋的最後壹步是將煮好的雞蛋放入鍋中。放雞蛋前，在鍋中加入艾草液和紅糖，置火煮沸，再用文火煮8分鐘。
心理養生法是指凈化人的精神世界，自動消除貪欲，改變不良性格，糾正錯誤的認知過程，調節情緒，使心態平和、樂觀、開朗、豁達，從而達到健康長壽的目的。給妳介紹壹下吧，希望對妳有用！
中醫精神養生方法
首先，理清思路，平靜心態
清心靜氣，就是保持頭腦安靜，合理用腦。而靜是指精神和情感上的淡泊寧靜的狀態，是思想的靜，只有修行才能達到。因為空氣清靜