妳不妨捏捏指甲根，然後用力按壓轉動，從小手指開始，壹根壹根捏，感覺有沒有特別疼的手指。不同部位的疼痛表明身體的不同部位有問題。
經絡理論認為，人的每個指尖都有壹個經絡穴位，經絡穴位與五臟六腑密切相關。如果壹個指尖感覺特別疼，說明這個經絡穴位相關的內臟有問題。妳不妨捏捏指甲根，然後用力按壓轉動，從小手指開始，壹根壹根捏，感覺有沒有特別疼的手指。不同部位的疼痛表明身體的不同部位有問題。
小指疼痛的人:心臟或小腸有問題。小拇指指尖靠近無名指處有少沖穴，另壹側有少澤穴。少沖與心臟關系密切，所以當妳心臟病發作時，用力按壓小指指尖，可以緩解發作。少澤是小腸的經絡穴位，小腸狀況不好的時候可以用力按這個指尖。
無名指痛:可能是喉嚨痛，也可能是頭疼。無名指三焦經上有個關沖穴，感冒發燒的時候可以揉揉。
中指痛:中指上有壹個中脘，位於環繞心臟的心包經上。當心臟受不了熱的時候，就會感覺到這裏的疼痛。
食指疼痛:食指上有與大腸有關的商鞅穴。如果有便秘，按這個手指很深很痛，可能是大腸出了問題。
拇指疼痛:拇指少商經穴與肺關系密切。如果肺部有疾病，當妳按壓這個部位時，妳會痛得跳起來。
揉捏過程中，如果發現疼痛的部位，哪怕是輕微的疼痛，也與那根手指的穴位有關，說明它所屬的部位異常。這時候就要小心翼翼地揉捏疼痛的手指，促進疾病盡快好轉。不僅要用雙手，還要用相應的要領每天揉腳。要養成搓手搓腳的習慣，久而久之，會促進血液循環，讓內臟器官，尤其是心臟更健康。