檸檬山楂泡茶可以去除高血脂嗎？

很有用。食療壹定要長期堅持。我從我減肥成功的經驗告訴妳，檸檬是壹個巨大的維生素庫，山楂可以降血脂，但是最好配合飲食習慣和運動，平時多吃蔬菜水果，在原有的基礎上少吃主食，油膩的肉類和酒類壹定要盡量控制，最重要的是出汗和運動。另外，原來的燕麥片壹天泡水幾十克，代替了壹部分主食，有通便利尿的作用。燕麥片雖然脂肪含量高，但卻是公認的“脂肪鬥士”。妳可以在網上搜索進壹步的信息。僅供參考

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