1.藥物治療:如有實熱證，可服用具有清火功效的藥物或湯劑治療，如石膏、黃連、梔子、龍膽草、金銀花，以及竹葉石膏湯、白虎湯、黃連湯等湯劑。如有虛熱證，可服用具有滋陰降火作用的藥物或湯劑治療，如知母、川貝母、青蒿、白薇、地骨皮，以及青蒿鱉甲湯、清骨散、六味地黃丸等湯劑。
2、理療:可以通過穴位來清火。清實熱可針刺Interrow、合谷、臧棣、勞宮穴，清虛熱可針刺太溪、足三裏、脾俞、三陰交等穴。
3、食療:實熱患者可以每天吃壹些具有降火作用的食物，如火龍果、橙子、柚子、苦瓜等。虛熱患者可以每天吃壹些滋陰潤燥的食物，如銀耳、百合、雪梨、蜂蜜等。
4、其他方法:日常生活中避免吃辛辣食物，少吃羊肉、茴香等溫性食物。建議多喝熱水，少熬夜，規律作息，刮痧等手段也可以作為輔助治療。但如果內熱嚴重，就要及時去專科醫院。