不要擡頭
流鼻血時不要擡頭，會導致血液流入口腔，引起惡心嘔吐等不適。
沒有堡壘紙
流鼻血時不要用紙巾等物品塞住鼻孔，這樣會增加鼻腔壓力，導致流鼻血更嚴重。
正確體位
正確的處理方法是用手指捏住鼻子，讓頭微微前傾，保持這個姿勢10-15分鐘，直到鼻血止住。
冷敷布
如果流鼻血較多或持續時間較長，可以在鼻梁上敷冰袋或冷敷，幫助止血。
住院
如果流鼻血持續時間較長或頻繁發生，應及時就醫，排除疾病因素。