吃法:與開水混合，攪拌均勻即可食用。每日2-3次，每次壹袋，風濕病患者可配合黃瓜籽粉、芹菜籽粉，效果更佳。沖泡後會有少許沈澱物，富含粗膳食纖維。請放心吃。您可以根據個人飲食喜好將本品添加到牛奶、豆漿或粥中。