如何清理自己的耳垢？

1、清水棉簽是最有效的清潔耳朵的方法，清水棉簽階段硬度小，棉花比較軟，不會傷耳朵。

2.耳垢硬的時候，建議滴壹滴精油或者滴耳液，可以起到軟化的作用。壹段時間後可能會自動脫落，也可能用棉簽脫落。

3.如果堵塞嚴重，影響聽力和睡眠，建議去醫院耳鼻喉科，用專業工具沖洗。

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