妳是經常還是偶爾戴眼鏡(我的度數是75度，壹個是150度)

如果妳經常戴眼鏡，妳的眼睛會變形。妳是假性近視。妳要少戴眼鏡，壹天的時間不要超過1.5到2.5小時。妳應該壹直讓妳的眼睛移動。另外，這裏有壹些食療偏方，多吃對眼睛也有好處:

1.枸杞鯽魚湯(中醫驗方)主治:近視、視物模糊。配方:鯽魚壹尾(約2000g)枸杞10g。用法:鯽魚洗凈去內臟，枸杞煮湯，吃肉喝湯。註意:壹方可以用白魚或其他魚類代替鯽魚。

2.牛奶雞蛋飲料(偏方)適應癥:近視。配方:1個雞蛋，1杯牛奶，1勺蜂蜜。用法:將雞蛋打碎，倒入加熱的牛奶中，用小火煮沸，待雞蛋煮熟後，再加入蜂蜜即可服用。