重疊法
拍背是壹種簡單有效的方法，可以幫助寶寶排痰。拍打寶寶背部可以促進痰液松動，改善心肺血液循環，讓寶寶更容易排出痰液。
適量飲用水
給寶寶喝些水，可以保持呼吸道濕潤，促進新陳代謝，使痰液更容易排出。但需要註意的是，喝水不能太多，以免影響寶寶的消化吸收。
熏蒸口鼻
用熱蒸汽熏蒸寶寶口鼻，可稀釋痰液，減輕氣管黏膜充血水腫。但需要註意的是，溫度不能太高，以免燙傷寶寶的皮膚。
霧化療法
在醫生的建議下，霧化治療是壹種有效的方法，可以稀釋痰液，幫助寶寶排痰。但需要註意的是，使用霧化器時要遵醫囑。