第壹，飲食調整。如果孕婦有痔瘡，首先要多註意飲食，不要吃辛辣、油膩、刺激性的食物，如辣椒、胡椒、蔥、姜、蒜、酒等。盡量少吃或不吃不易消化的食物，如年糕或大量肉類，以免引起便秘，加重痔瘡。多吃富含粗纖維的食物，如新鮮水果、蔬菜、蘋果、香蕉、菠菜、黃瓜等。也可以喝蜂蜜水等等。
第二，熏蒸和坐浴。可以用黃柏、大黃、苦參等中藥煎服水。每天早晚先抽後洗患處，每次15-20分鐘為宜。或者也可以用艾葉、花椒、槐花、無花果的湯汁熏洗坐浴。
第三，鍛煉緩解。這裏的運動是指促進肛門局部血液循環的小運動，比如收縮肛門的運動。可以自己收縮1分鐘，然後放松再收縮，連續做幾次，每天三次以上，也能起到壹定的緩解作用。
如果癥狀嚴重，還可以通過手術治療痔瘡。但由於孕期身體狀況異於常人，不建議孕期做手術，以免對胎兒和孕婦造成其他傷害。