建議內褲不要過緊、過硬，摩擦肛門皮膚，穿棉質、寬大的內褲，衛生紙選用幹凈、柔軟、吸水性強的衛生紙，排便後或睡前用溫水(高錳酸鉀溶液)清洗肛門，保持肛門清新潔凈。
指導意見:
不要用刺激性的乳液，也不要坐熱水澡。還要避免焦慮、不安和精神壓力過大，不要用手抓肛門皮膚。建議飲食上避免可樂、咖啡、巧克力、酒、茶，可以外用派瑞松軟膏，口服明迪。