飲食救濟
如果孕吐不太嚴重，可以嘗試用營養豐富的食物和水果來緩解癥狀。特別是富含維生素B6的食物，如香蕉和燕麥，有助於緩解晨吐。
維生素救濟
如果孕吐嚴重影響日常生活，可以考慮服用維生素B6制劑或其他孕婦專用維生素，如維生素B1、B2、B3、B6、葉酸等，可以有效緩解孕吐等早孕反應。
聽從醫生的建議
每個準媽媽的體質都不壹樣，所以在選擇緩解孕吐的方法時，壹定要遵醫囑，保證自己和寶寶的健康。