燙傷初期，用幹凈的冷水沖洗可以降溫止痛。如果馬上洗，燙傷的程度不會發展到很嚴重的程度。但如果出現紅腫潰爛的癥狀，就不再適合冷水沖洗，尤其是有開放性傷口，如破水泡等，更不允許用自來水沖洗，以免感染。
燙傷壹般是壹個循序漸進的過程，最初的十分鐘左右，疼痛感越來越強。後來，妳可以用壹些燒傷藥膏來止痛。如果只是有點紅腫，疼痛不明顯可以不去管。不要用香油、牙膏等塗抹。