1.解暑清熱:青梅露酸甜爽口，能有效解暑，緩解身體不適。
2.脾胃:李子含有豐富的果酸和鞣酸，有利於促進消化，改善胃腸功能。
3.補益肝腎:話梅含有多種維生素和礦物質，具有滋補肝腎的作用。
4.潤肺止咳:青梅露中還含有壹定量的濕潤粘液，具有潤肺止咳的作用。
5.緩解便秘:青梅露中的果酸和果膠有助於軟化大便，促進腸道蠕動，緩解便秘。
6.調節血壓:青梅露中的鉀離子有助於調節血壓，預防高血壓。
總之，烏梅露是壹種具有多種功能和作用的健康飲品，特別適合夏天飲用。