1.飲食合理:日常生活中以清淡、溫熱、易消化的食物為主，烹調方法多為燉菜。可以適當吃小米粥、山藥粥、新鮮果蔬。針對胃痛不適，可以喝生姜紅糖水、生姜韭菜牛奶湯等。，有助於散寒暖胃腔；消化不良、飲食停滯者，可吃山楂片或蘿蔔湯；飯前胃酸、胃痛的人，餓的時候要少吃糕點、餅幹，平時可以吃紅棗粥、蓮子粥，壹定程度上有助於緩解癥狀；
2、飲食禁忌:減少食用油炸、煙熏、腌制食品，以及冰淇淋、螃蟹、濃茶、咖啡、糯米糕、肥肉等寒、甜、刺激性食物，以免刺激胃黏膜加重癥狀；
3、飲食習慣:宜細嚼慢咽，少食多餐，飲食規律，避免饑餓和暴飲暴食。
除了食療，還需要藥物治療。臨床上常使用健胃消食片等助消化藥，奧美拉唑、西咪替丁等抑酸藥，枸櫞酸鉍鉀、碳酸鋁鎂等保護胃黏膜的藥物，多潘立酮等促進胃動力的藥物。如果伴有幽門螺桿菌感染，需要聯合四聯療法。常用藥物有果膠鉍、克拉黴素、頭孢菌素、蘭索拉唑等。