綠豆25克，薏苡仁25克，山楂10克，洗凈，清水500克，浸泡30分鐘後煮沸。煮沸幾分鐘後，停火，不要揭開蓋子，燉15分鐘，可以當茶喝。每天3-5次，適合油性皮膚。
二、果蔬綠豆飲料
用適量的大白菜、芹菜、苦瓜、甜椒、檸檬、蘋果、綠豆。綠豆煮30分鐘，濾汁；大白菜、芹菜、苦瓜、甜椒、蘋果洗凈切塊，攪汁，加入綠豆汁，滴檸檬汁，加蜂蜜調味。65438+每日0-2次，具有清熱解毒、殺菌的功效。
三、海帶綠豆湯
海帶綠豆15g，甜杏仁9g，玫瑰花6g，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與所有藥物壹起煮，取出玫瑰花加紅糖食用。每天1劑量，持續30天。
第四，薏米海帶雙仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15g，海帶、甜杏仁各10g，綠豆20g，粳米。