性平，味甘，味淡，無毒。具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦的作用。
蓮子:
味道甘甜，具有健脾止瀉、補腎固精、養心安神的功效。
花生:
適用於營養不良、脾胃失調、咳嗽痰多氣喘、乳汁不足者。
枸杞:
枸杞具有降血糖的作用，
抗脂肪肝和抗動脈粥樣硬化。