您好：根據您所描述的情況來看、因為您本身有骨折另外還通過了手術內固定治療。所以在飲食方面要多吃點含優質蛋白的食物、同時多吃點含鈣量高的食物。
意見建議：
針對您的提問。優質蛋白的食物可以多吃點雞蛋、瘦肉、豆類等。如果在服用中藥或者中成藥物的話魚腥類的不要吃。含鈣離子高的食物比如牛奶、骨頭湯、香菇、蘑菇、木耳等。辛辣刺激的食物不要吃。