2、環境因素強調人體與自然環境和社會環境的統壹,強調健康、環境與人類發展問題不可分割。
3、生物學因素 遺傳—— 遺傳與高血壓、糖尿病、腫瘤等疾病的發生有關。
4.衛生醫療服務 :指社會衛生醫療設施和制度的完善狀況。
影響健康的四個因素中,環境因素起重要作用,其次為生活方式、衛生服務,遺傳因素雖影響較小,但壹旦出現遺傳病,則不可逆轉。這四個因素彼此又有相互依存關系。
預防措施;
1.制定壹個適合妳本人的運動處方
2.平衡膳食
3.保證休息,精神放松。