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應怎樣治療青春期焦慮癥?

對焦慮癥患者的治療,首先是心理治療。 以同情的心情去關心體貼患者,協助其消除病因,對病因有正確的認識,解決具體困難,並對疾病的性質加以科學的解釋。焦慮的性質是壹種心理反應,雖然焦慮時有各種身體癥狀,但不是身體發生了嚴重疾病,因此不要害怕。焦慮反應消退後不會留下任何嚴重後果。積極參加文體活動,包括聽輕松音樂、打球、跳舞,能迅速減輕焦慮。個性膽怯、自信不足的人易有焦慮,所以講究心理衛生,提高自信,充分發揮自己的積極因素,敢於面對現實,在預防焦慮方面有重要意義。配合給以適量的抗焦慮藥物。許多藥物也有迅速、安全地控制焦慮的效果,應按醫囑使用。 如利眠寧10~20mg或安定2.5~7.5mg每日3次口服。有人報道心得安10~30mg,每日3次口服有壹定療效。 胰島素低血糖療法有鎮靜作用,當焦慮癥狀與憂郁癥狀同時存在時,三環類抗憂郁藥可與利眠寧類藥合並應用。 焦慮癥是焦慮神經癥的簡稱,是壹種功能性或心理障礙。身體各系統並無疾病,也沒有任何危險性,不會危及生命。如何自我防治焦慮癥呢? 應充分認識到焦慮癥不是器質性疾病,對人的生命沒有直接威脅,因此病人不應有任何精神壓力和心理負擔。 要樹立戰勝疾病的信心,患者應堅信自己所擔心的事情是根本不存在的,經過適當的治療,此病是完全可以治愈的。 在醫生的指導下學會調節情緒和自我控制,如心理松弛,轉移註意力、排除雜念,以達到順其自然,泰然處之的境界。 學會正確處理各種應急事件的方法,增強心理防禦能力。培養廣泛的興趣和愛好,使心情豁達開朗。 在可能的情況下爭取家屬、同事、組織上的關照、支持,解決好可引起焦慮的具體問題。 適應用抗焦慮藥,如安定10mg,每晚口服1次;多慮平25mg,每日2次口服;或氯丙咪嗪25mg ,每日2次口服。 生物反饋治療,也有較好的效果。

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