1，心理上的疏導。
心理有什麽不高興不愉快找親人或者朋友傾述壹下，多於別人溝通，別把事情悶在心理。這樣對患者的病情是沒有好處的。或者把壹些其他患者朋友們聚個小會，互相開導下，畢竟日子還是要過的。
2，堅持用藥。
藥物療法目前是治療癲癇最常用的療法，癲癇疾病發作次數少主要還是要用藥物來維持，壹些患者會認為長時間的服用藥物會產生副作用，有的患者受不了長時間的用藥最後也放棄了藥物維持，但是目前藥物療效法是最適合患者朋友們的，但是相對癲癇疾病的發作，藥物副作用傷害還是小的。
3，合理的飲食。
壹個合理的飲食也是很重要的，患者應該避免刺激性的食物，避免過量飲酒濃茶以及咖啡等刺激性的飲品，不要挑食多吃水果蔬菜以及豆制品，切忌海鮮食物以及壹些口味過重的食物，臘肉鹹菜等鹽量過度的食物少使用。
治療癲癇的方法也有很多，選擇醫院壹定要選擇正規醫院選擇適合自身的療法，癲癇壹旦發作對身體以及大腦會造成很嚴重的傷害，所以治療癲癇刻不容緩，壹個積極向上的心態去面對才是最終的方法。