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- 刮痧後不足三個小時,就洗澡。會不會有什麽壞處?
刮痧後不足三個小時,就洗澡。會不會有什麽壞處?
剛剛刮完痧不能受涼,所以不能馬上洗澡,應該休息壹兩個小時,喝杯溫開水,讓體內氣血循環正常後再去洗。
刮痧對身體表面的穴位和經絡刺激很大,引起體內氣血循環的不穩定,如受涼就會引起氣血的流散,喪失刮痧帶來的作用,而且由於經絡和穴位已被刮痧刺激而打開,所以很容易受風、寒等外邪入侵,對身體產生不好的影響。
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