腳指甲凹陷

腳指甲凹陷是怎麽回事?廣東省藥物研究所專家介紹：腳指甲凹陷表示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好甲表面凹凸不平，沒光澤。原因是營養不足，指甲是壹片角質結構，由多層連接牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素。此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。

腳指甲凹陷更大的可能則是患有灰指甲，最保險的方法是去正規的灰指甲科做檢查。廣東藥物研究所灰指甲治療中心奧林巴斯顯微診斷系統;迅速準確檢驗81種不同類型的真菌，是廣州唯壹的灰指甲專科醫院。