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糊塌子怎麽做啊?

材料:西葫蘆,胡蘿蔔,面粉,雞蛋,鹽,五香粉

做法:

第壹步,西葫蘆表面撒鹽反復搓洗西葫蘆,去掉表面的臟東西和農藥殘留,胡蘿蔔掛去外皮。準備壹個擦板,將西葫蘆和胡蘿蔔擦絲。

這壹步壹定要用擦板,因為擦板擦出的絲更柔軟,餅的口感會更好。

第二步:擦好的絲中加入壹勺鹽,抓勻腌制10分鐘,十分鐘後會看到碗底出了很多水,蔬菜絲變得更加的柔軟,這部分水保留在碗中,繼續加入壹個雞蛋,壹勺五香粉攪拌均勻即可,不需要加水。

第三步:分次加入面粉,這就是中國人做法的特點,其實很多食材不需要特別的規定是多少克,當然加什麽也不是看心情,而是看狀態,最終得到的面糊是略微粘稠但是又有流動性,這樣狀態的餅出來才不會特別的水,難以成型,口感糟軟。

但是又不會特別的幹,導致餅偏硬,面粉太多。所以這個面糊的狀態特別重要。

第四步:電餅鐺提前預熱,放入壹勺面糊,用刮板攤勻,讓它保持薄薄的壹層,多余的面糊可以盛出來,千萬不要讓餅太厚。而且這個餅因為水分比較大,所以烙的時候千萬不要蓋蓋子,讓餅的水分更多的揮發出來,餅才會有柔韌性。等餅變色,表面噴壹層薄油,翻面再煎壹下即可。電餅鐺兩邊都可以用,壹起做非常的快。

做好的糊塌子是像這樣,薄薄的,菜很嫩但是餅不糟爛,有點點小勁道,用鏟子鏟起來,不會斷。

這種糊塌子家裏人都特別愛吃,尤其是秋天,街上有農民自己種的西葫蘆賣,五塊錢能買壹堆,特別適合做這個吃。添加了胡蘿蔔,增加了甜香,而且餅也的營養也更全面了。秋天的西葫蘆正當季,不但維C含量高,而且鈣的含量也特別的高。西葫蘆還有豐富的纖維素,能促進胃腸蠕動,助消化,瘦身吃也不錯喲。

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