西紅柿羅勒燉雞胸
4塊雞胸肉，每塊切成4大條，抹上鹽、黑胡椒和白胡椒備用，熱鍋燒油放入雞胸，煎至兩面焦黃
將雞胸肉盛出來，鍋裏繼續炒蒜片、洋蔥至出香味，放入2個西紅柿塊
西紅柿稍軟後放入雞胸，翻炒均勻，蓋上鍋蓋，中小火至西紅柿變成醬汁，放入鹽、黑胡椒、白胡椒、切碎的羅勒葉、迷叠香、糖調味，大火收汁，湯汁濃稠即可。
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