腰間盤突出怎麽治療
1、臥床休息：是治療腰椎間盤突出癥的簡單有效措施，是非手術療法的基礎，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
2、止疼西藥：止疼西藥適合患者在急性發作期使用，但是建議長期使用，會傷害肝腎。
3、牽引治療：牽引是以機械的力度牽拉椎間隙，而減輕椎間盤的內壓，使突出物對神經的壓迫稍減輕。
4、封閉針治療：可采取穴位封閉、局部痛點封閉、神經根封閉等，減輕和消除神經根的無菌性炎癥和水腫，輕疼痛。
5、推拿、針灸:：是運用各種手法或器具通過人體體表作用於經絡穴位，從而達到防治疾病的目的。
6、中醫中藥：腰椎,骨方.醫.貼，從病因入手，療效顯著，桃寶有。
7、手術治療：手術治療是患者最後的選擇，只有患者在嚴重脫出的情況下，醫生才會建議采用手術的治療方法。
腰間盤突出的註意事項：
壹、床鋪：床鋪應軟硬適中，最好是在木板床上加鋪壹個約10公分厚的床墊。
二、臥床姿勢：仰躺時雙膝下方置放枕頭，避免俯臥如果側躺時，全資或控股關顯示細宜彎曲，並在兩膝間加放枕頭。
三、起床方法：由仰躺起床時，先將兩腿彎曲，翻身側臥，將雙腳移到床沿，利用雙手用力將上站立。
四、上床方法：先坐在床沿，用手向後撐著，慢慢向床邊躺下，然後彎曲腳部並移到床上，然後翻身成仰臥姿勢。
五、提攜物品的方法：提攜之物品應盡量靠近身體，置於腰間的高度，並避免壹側之物品的過重，導致軀幹傾斜。