寶寶的皮膚比較稚嫩脆弱，高原紅主要是毛細血管膨脹或破裂導致的。那麽我們主要的辦法就是去防止毛細血管膨脹破裂。
首先，我們需要在外出的時候給寶寶圍上圍巾或者戴上口罩，防止寒風直接吹在臉上對皮膚產生刺激，並且不要讓室內的熱風直接吹在寶寶臉上。壹方面熱風吹拂可能會使得肌膚過度失水而脆弱，另壹方面，室內室外溫差過大也會使得皮膚大感刺激。
其次，我們要註意給寶寶的肌膚保濕。因為冬季幹燥且寒冷，肌膚分泌油脂的能力大不如以前，在給寶寶洗臉的時候要避免使用過熱、過冷的水，最好使用接近提問的水，也避免過度使用潔面產品，在臟的時候通常用溫水輕輕擦拭即可。
同時，還可以給不夠滋潤的寶寶肌膚塗上壹些面霜。常見的寶寶霜也有不錯的保濕效果，或者可以考慮使用寶寶用的綿羊油等，幫助寶寶稚嫩的肌膚恢復健康。
另外高原紅的壹個重要原因就是日曬。大家可能都發現了像西北地區的高原紅情況比較常見，尤其是藏區，有許多女孩子不僅僅有高原紅，年紀輕輕皮膚就出現了曬斑和皺紋，都是由於其強烈的紫外線和較為幹燥的氣候所致。
防曬不僅僅是大人的護膚功課，更是柔嫩寶寶肌膚的需要，我們可以選擇寶寶專用的防曬霜給寶寶防曬，我看到很多家長每天把寶寶放到大太陽下面去曬，其實不用太擔心寶寶會因為不直曬太陽而缺鈣等，這樣做反而會容易傷害寶寶的視力和嬌嫩的皮膚。白天日曬戶外活動應該給寶寶遮陽且在外露的肌膚上塗上防曬霜。