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空心菜的做法大全,空心菜如何做好吃

空心菜是壹種營養價值特別高的綠色蔬菜,它的綠葉的嫩莖都可以供人類食用,多出產於熱帶地區,在中國的南方比較常見。空心的菜的食用方法有很多種,為了方便大家了解,壹會我就把空心菜的做法大全寫出來,喜歡吃空心菜的朋友快來學學吧。

空心菜的做法大全

1、肉末空心菜

肉末空心菜特別好吃,制作時需要準備壹百克瘦肉末,五十克空心菜,以及適量的蔥花和食用油與鹽等調味料,把空心菜洗好以後切成小段,把肉末加入調味料腌制壹下,起鍋放油以後先把肉末放入炒散,再把蔥花放入,最後放入空心菜,大火快炒,變軟以後加入適量的生抽與食用鹽調勻以後即可出鍋。

2、蒜泥空心菜

空心菜可以制成涼拌菜食用,最常見的涼拌菜就是蒜泥空心菜,制作時準備五百克空心菜,壹頭大蒜和適量的麻油與味精以及食用鹽和生抽與香醋。把空心菜洗好以後放入沸水焯燙,然後取出降溫去掉水分,把大蒜去皮制成蒜泥,與香醋和生抽以及食用鹽等做成調味汁,再澆入到空心菜中,調勻最後放入味精和麻油再調制壹下就能裝盤上桌食用。

3、空心菜炒豆幹

空心菜炒豆幹也特別好吃,在炒制時可以把空心菜的葉子去掉,把它葉梗切成小段,再把豆幹切成小條入開水焯燙,取出去掉水分。起鍋放油,放入蔥花炒香,把空心菜放入炒壹小會加入切好的豆幹,再加入適量的生抽與食用鹽炒勻以後直接出鍋就能食用。

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