“真菊”，就是指白菊花，“野菊”則指黃菊花。從藥性上看，黃菊花的寒涼更盛。白菊花，性辛、甘、苦，微寒，歸肺、肝經，主要功效是疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。黃菊花，性苦，平，主要功效是清熱利濕，止咳，止痛。白菊花的話，主要功效是偏於明目，而黃菊花的話，主要功效是偏於清熱的。
選擇上因人而異，需要藥效大可以選擇黃菊，需要口感清淡可以選擇白菊。但有壹點要註意，菊花性微寒，可以與中性偏溫的枸杞壹同飲用。野菊花和白菊花相比較而言，其藥用效果要好壹些。白菊花可以清肝明目，如果壹個人心定神閑，沒有心煩意躁或者身體上的不舒服，就可以選擇白菊和胎菊。而野菊花更多的功效是用在降壓和清火消炎解毒方面。
白菊花性涼，味甘苦，含有揮發油、菊苷、氨基酸、黃酮類及維生素B1等成分，具有疏風清熱、明目解毒的功效，常用於治療頭痛、眩暈、目赤、心胸煩熱、疔瘡、腫毒等癥。主要是起抑菌和抗病毒的作用。白菊花裏的物質效價相對較低，黃菊花裏的“野”字物質效價明顯較高。黃菊花和白菊花，沒有好與不好之分，只是看用哪壹種能夠更對癥。
壹般來講，需要疏風較多時用白菊花，它偏向清肺火；需要清熱較多時用黃菊花，它偏向瀉肝火。黃菊花味道稍苦，清熱能力強，以疏散風熱為擅長，能清上焦風熱，清頭目，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。對外感風熱所致的發熱、頭痛、咽痛等癥療效較好。不過不管是白菊花還是黃菊花，在用到治療上面，都要求在中西醫生指導下使用，平時用家菊花保健，壹般3-5朵即可，而且黃菊花入藥的多，保健用白菊花的多。