形意拳的特點是動作樸實無華，力度融合，內外壹體，手腳並攏，身體穩健堅定，全身自然完整。
壹、形意拳五行拳的特點:
1.劈拳:劈拳屬於斧頭的黃金形狀，用來鉆破霹靂。屬於肺，能順氣，使鼻通暢，呼吸順暢。
2.鉆拳:鉆拳屬水，形似電，產生閃電手。屬腎，能通氣，耳腰健氣。
3.崩拳:崩拳是木弓，是弩手。屬於肝，能平氣、清肝、放松精神。
4.炮拳:炮拳是壹種似火的槍，生出壹個兇狠的炮手。屬心可和，舌可清。
5.橫拳:橫拳形似炸彈，是劈開鉆筋的手。脾能聚氣，口齒清爽，健脾強體。
二、形意拳十二形拳的特點:
1，龍形:龍有搜骨之法，翻滾，屬心，使心降，身活潑。
2、虎形:虎有出洞之力，食之兇猛。屬腎，清氣上升，腦清。
3、猴形:猴有爬山的能力，有攀登的精神，這屬於內心，使心靈平靜，眼睛放光。
4、馬形:馬有打踢之力，有撞山之勇，內有意念，使意定理虛，步法快。
5、鯰魚形:鯰魚有渡河之力，浮水之術，屬腎，使其消散心火，活潑。
6、雞形:雞有鬥膽，抖羽之力，屬脾，使脾健腦填，腿腳有力。
7.燕子形:燕子有飛翔之力，抄水妙不可言。屬於肝肺，使腰動，經絡通暢。
8、蠍形:蠍有入林之能，巧翻身，屬心，可斂心藏氣，強心益智。
9、蛇:蛇有纏繞之力，拔草之能，屬腎，使腰椎活動，關節貫通。
10、織錦:織錦有垂尾之勢，呈搗物之狀，屬肝、肺，故能佐肝、疏肝、固氣。
11、鷹形:鷹性兇猛，其捕捉的精氣屬腎，使精氣回歸大腦，目光敏銳。
12、熊形:熊有打虎、豎項之力，屬脾，使氣歸腹，健脾。