當我看到蘇有朋時，我立即想到了《朱桓公主》中的五兄弟，充滿了童年的回憶。那時候網絡不普及，電視劇也不多。暑假期間，幾乎所有的電視臺都播放了四部偉大的古典小說和《朱桓公主》。對於那個年代的我們來說，就是看著這些電視劇長大的。
今天，我們跟隨蘇有朋，探尋乾隆長壽養生的秘密，了解到乾隆皇帝偏愛八珍餅。
據悉，八珍糕的八種原料既是食品又是藥品，餓了可以吃，病了可以治。藥食同源，有健脾消積、補元氣的功效。
吃八珍糕的時候，最好搭配奶茶。這個奶茶不是我們平時喝的甜奶茶，而是滿族傳統奶茶。
可能有人會問，滿族傳統奶茶和我們現在喝的奶茶有區別嗎？
當然有很大的區別。現在奶茶有珍珠，是甜的。滿族傳統奶茶是鹹的，是用紅茶加鹽、牛奶和壹些羊肉做成的，類似酥油茶。
八珍餅的原料是什麽，是怎麽做出來的？我會為妳重現這美味的食物。
材料:
人參5克，茯苓50克，薏苡仁50克，蓮子50克，山藥50克，白扁豆50克，芡實50克，粳米粉100克，糯米粉100克。
練習:
將所有成分研磨成粉末。(我用的是高速攪拌機，比較細膩；買的時候也可以讓老板幫妳磨。這些成分可以在藥店找到。)
用密實的漏勺過濾掉磨碎的粉末，然後將未破碎的食材倒入料理機中繼續打漿。過濾壹下，味道會更好。)
加入糖、糯米粉、糯米粉，用手將所有材料攪拌均勻。根據自己喜歡的口味加糖。如果妳喜歡甜的東西，就多放些糖。如果不喜歡太甜的東西，可以少放點糖。)
倒入適量的水，用手攪拌，揉成面團，然後繼續揉面，直到沒有幹粉為止。
搓成長條，分成35g左右的小劑量，搓圓。
用月餅模具壓出漂亮的圖案。
入蒸鍋蒸15到25分鐘。(蒸的時間和蛋糕的大小有關。八珍餅小的話，蒸的時間就短，否則蒸的時間就會延長。)
蒸好後就可以拿出來吃了。
煮出來的八珍糕冷熱皆宜，軟糯不粘牙。按照這個比例做出來的八珍糕味道剛剛好，松軟可口。
小貼士:
八珍糕含有薏仁，有寶寶的孕婦不宜食用。
便秘和體熱的朋友不適合吃這種八珍糕。