材料:荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清熱解暑，利濕利水，控水消腫，生發。抑郁癥和精神壓力可能會增加腸道的敏感性，引起便秘。建議喝荷葉茶。
2、瘦身花茶配茉莉花豆腐大全
原料:茉莉花幹15g，豆腐100g。
做法:先把豆腐煮開，水開後放入茉莉花，再下鍋煮，不加調料，取自然香味。每天服用壹次或兩次。
功效:茉莉花香能轉化油脂，豆腐能調節女性內分泌，所以對女性有減肥健美的功效。
3、苦瓜玫瑰花茶
材料:苦瓜6塊，玫瑰花6朵。
做法:開水沖泡
功效:減肥降脂，美容養顏。
4、減肥花茶用大全的瘦腿茶
材料:檸檬草3克，馬鞭草3克，迷叠香3克。
做法:開水沖泡
功效:消除腿部脂肪。
5、瘦身花茶配大全勿忘我烏龍茶美容瘦身
材料:七子花、烏龍茶五克、蜂蜜適量。
做法:將清洗幹凈的勿忘我和烏龍茶放入茶壺中，用95度左右的水沖洗幹凈。浸泡五分鐘，然後瀝幹茶汁。茶湯溫熱後，就可以喝了。喝的時候拌蜂蜜。
功效:1，忘我:寒甜。富含維生素C，可延緩細胞衰老，清心明目，補腎養陰。可以改善皮膚粗糙，消除痘痘和雀斑。能美白、抗病毒、防癌。經常飲用有益於女性的身體健康。2、烏龍茶:有顯著的瘦身效果。具有清除脂肪、降低血壓、提神、延緩衰老、抗菌、抗病毒的作用。3、蜂蜜:有益氣、調和諸藥、延緩衰老的功效。
6、瘦身花茶搭配大全的健康瘦身菊花茶
原料:普洱茶10g，杭白菊5g，甘草3g，枸杞3g，西洋參片3g。
做法:1。普洱茶用開水洗壹次。2.將上述原料壹起放入鍋中，加入600毫升水煮沸。3.燒開後改小火煮十分鐘。4.關火後，濾出茶汁，溫熱後飲用。
功效:1、普洱茶:具有顯著的瘦身效果。具有降低膽固醇、提高免疫力、防癌、降血脂的功效。
2、杭白菊:微寒，味甘、苦。具有解毒、清熱、清肝、明目、消炎的功效，可用於治療高血壓、偏頭痛和急性結膜炎。
3、甘草:性平味甘。和蜂蜜壹起工作。具有健脾益氣、清熱解毒、化痰止咳、止痛和調和諸藥的功效。對脾胃虛弱的人有效。
4、枸杞子:具有補腎益精、潤肺止咳、養肝明目、補血安神的功效。
5、西洋參片:性涼，味甘。富含氨基酸、多種維生素、揮發油和多種人參皂苷。具有鎮靜、消炎、提高記憶力、降血脂、改善心肌缺血、增強免疫力、強身健體的功效。