當我們談到《黃帝內經》的時候，有很多不相關的生理和病理的東西。就像講《論語》《孟子》《大學》《中庸》壹樣，我們趕緊帶著，我會特別告訴妳壹些對話和關鍵的東西。
《黃帝內經序》出處盡在書中。怎麽來的，怎麽看的，中間過程失去了什麽，序言裏我們都有。這裏要講的是DVD的內容，就是我們會盡全力講解《黃帝內經》中與人體相關的壹切，讓妳充分理解。
我們從今天開始。我們會在第壹節課討論這個。第壹章第壹篇是《論古代天真》。首先，他在壹開始就給“人”下了定義，我們應該活多少歲。當然，現在我們的壽命沒有古人長。那是因為環境各方面都變了，有時候文明很方便，但是文明不壹定對人有利。例如，我們到處都有空調。以前從新竹來臺北，可能要騎馬，跑步，走路。現在壹坐車裏就能到，有空調，不出汗。那等等，可能我們沒有古人活得長，這是第壹個。
第二個，因為過去我們在地球上生活的不多，不像現在的人，地球上那麽多人，幾十億人。要解決這種飲食的問題，必須要有壹些食物來改善或者說它看起來怎麽樣，這樣才會有大規模的生產，大家才能吃得好。之前的粗糧呢？它的體積比較大，也沒有改進。但是，如果按照粗糧的方式，可能是人類不夠吃。所以會有壹些改進，我們還有壹些農藥，但是改進之後就沒有農藥了，有的甚至省農藥了。
比如玉米，現在的玉米，美國的玉米不能吃，為什麽？因為大家都不喜歡農藥，他就把這種蜘蛛的基因種在了玉米上。病蟲害來了之後，蜘蛛專門吃蝗蟲是吧？蝗蟲來的時候，我們看到是玉米。當它看到那是壹只蜘蛛時，它跑開了，並停止進食。然後把這個吃到肚子裏。是玉米還是蜘蛛？那麽這是壹個。
第三個東西，改良後，它的體積會更小，直徑會更細，但是現在是納米的，越細，吃到體內就會上癮，就是有壹天妳會想吃，那我們以前吃糖，糖是蔗糖，所以蔗糖體積很大。吃了就不會想到壹直吃，現在是人工糖。所以現代人的壽命是不能和以前的人比的。這是第壹個，就是飲食。
第四，我們的習慣，生活中的習慣，在那之前，生活很簡單，沒有電，然後這個日出而作，日落而息，都是農村，然後這個沒有欲望和野心，沒有名牌，所以大家都去追求，沒有，然後這就是很簡單的生活。真的，人的欲望和私欲會降到最低，所以生活會更簡單，會讓人更長壽。
按照中醫的定義，定義為百歲，百歲。古代天真的談的是壹百歲的人，所以100多歲是對的。現在，實際上真實的預期壽命在下降，但是健康中心發布了，在這個國家，政府發布了我們長壽，我們總是讓人民知道政府在為妳們做這些事情。其實人壹直在減壽。妳可以看到很多人，年紀輕輕就去世了。這個死不是指這個車禍和猝死，只是生病走了。那麽現在的死亡率壹定是不對的，已經不是正確的死亡率了。
在這篇文章裏，上古天真論的開頭，也就是說黃帝，他的名字叫黃奇，中醫叫黃奇之，是從《內經》開始的，黃帝和齊伯所對話的是黃奇之。然後黃帝就問那個齊伯，為什麽古人的行動100歲不失敗，現在人半個世紀了，50歲以後就會失敗。
第壹節是，我們怎麽知道，齊白石說，我們怎麽知道這個“道”，“法在陰陽，在招數”。為什麽叫道？這個道是壹個很難解釋的東西。我們會逐步用壹些原理讓妳知道什麽是“道”。後來會提出很多東西，有些是形而上的。那我就盡量解釋壹下，讓妳明白。
如果說壹個人的外形從壹開始就是清晰的，那就是道。中醫，從頭到尾，如果我們簡化壹下，就是陰陽兩個字。陰陽復雜了，很多東西就出來了。簡之後，便是陰陽。我們會從陰陽開始，越來越復雜，然後到了回歸的最後，還是陰陽。陰陽呢？我們討論陰陽的物理性質，以及陰陽之間的關系。這些就是所謂的道之所。
我們呢？我們有最簡單的方法來區分陰陽。比如我伸出手，妳可以看到我的手掌，皮膚，手的顏色，血管和手指的數量，妳能看到的形狀都是陰。然後妳看不到壹個東西，但它是存在的，就是妳不知道它有多強大。妳知道它有力量，也許十磅，也許五磅，也許二十磅。所以當我們看形狀的時候，我們可以看到形狀，它的神，它的力量，它的經脈，我們內部的經脈，皮膚的顏色，掌紋，所有這些，我們可以看到我們的神。
死人的手壹定和陌生人的手不壹樣。學中醫的，分不清死人的手和活人的手。這個不需要學，因為很基礎。當然，病手也會學，但是死手壹看，為什麽呢？沒有上帝，只有形式。所謂無神，就是妳沒有力氣，看不到肌肉和血管，看不到顏色，看不到陌生人的憤怒。最簡單的解釋是這樣的。當我們越來越深入的時候，我們會更詳細地談論它。
讓我們看第二頁。這個怎麽樣？我們和上帝的形狀壹樣，最後，我們可以享受我們所有的歲月。因此，我們不僅要長壽，還要註意形和神。這個神呢？這不僅僅是我們的理想，而是我們的精神。所有的精神都是指在世界上活得長的人是快樂的，而活得短的人是不快樂的。這麽多，怎麽看待很多「喜劇演員」？喜劇演員活得更長，但演那個悲劇的人活得更短。所以人要保持開朗的心情，很多事情不用去爭取。