01
膽胃不和的癥狀在口腔。
口苦、口臭、磨牙是三種癥狀，其中最典型的表現或高強度的正面信息就是口苦。說到苦，我們馬上聯想到壹個臟腑器官——膽囊，因為膽囊“味苦”。只要在經絡和臟腑的癥狀中看到苦味，就基本可以診斷為膽腑的問題，或者至少與膽腑有密切關系。苦味產生的根本原因是膽汁向上，癥狀表現在口腔。
腫痛會怎樣影響口腔？膽汁並不會直接導致苦味，苦味被包裹在壹個內臟裏，就是胃。中醫胃的概念比較寬泛，既包括大腸，也包括小腸，還有食道和口腔。《黃帝內經》認為“大腸和小腸都屬於胃”。胃是人體整個消化系統的總稱。由於膽囊向十二指腸釋放膽汁參與代謝和消化吸收，當膽囊功能異常時，會導致十二指腸的內容物回流到胃中，引起胃的反流病，稱為“膽胃不和”。此時，無論是胃中的氣體，還是胃中的實際內容物，都會向上刺激食管黏膜，甚至影響口腔，導致口腔出現癥狀。因為引起惡心嘔吐的是膽囊問題，所以患者經常會出現惡心、嘔吐、噯氣、吞酸等癥狀。在所有這些癥狀中，口苦是典型的高強度陽性信息，可以立即用於診斷。
這時候就是膽囊和胃同時出現問題，導致口腔出現癥狀。另壹方面，口臭和磨牙都在口腔，口臭是胃火向上的反應，磨牙癥狀也和胃火有關。這兩種表現也有很強的正面信息。所以以後只要呼吸粗重，嘴裏有因為食物沒有消化而產生的酸味，再加上晚上磨牙，就可以判斷有胃火了。
胃氣上沖，胃火發炎，會導致口氣沈重，磨牙，甚至有的人會出現口腔潰瘍、牙齦糜爛、牙周炎等。這種問題是胃的問題和膽的問題共同作用造成的，是膽胃不和。胃氣上行是因為膽是底部的發起者。膽囊的問題向上反映到口腔，必須經過胃才能到達口腔。所以結合口苦、口臭、磨牙三個癥狀，是膽胃氣上來，胃熱的癥狀。
02
膽胃行氣降逆瀉熱穴
這壹組癥狀有壹個小方子，由三個穴位組成。剛才我們說病因壹個在膽，壹個在胃，都是上逆癥狀，壹種熱證。治療時應選擇具有降逆泄熱作用的穴位。我們的首選是足陽明胃經和足少陽膽經。興穴具有瀉熱的作用，能瀉下經絡之熱，通過經絡之熱，瀉下相應的相關臟腑之熱。
刺激興穴，要采用強刺激的方法。另外，如果要某個穴位起到“瀉”的作用，刺激量往往很強，略超出人體的承受範圍；要想在治療中起到“補充”的作用，需要使用壹些溫和、適度、持久、滲透的方法。興穴強烈刺激腹瀉，捏按即可。如果手上沒有多少力氣，可以找壹根火柴棍，把火柴棍的尾部在地上稍微磨壹磨，讓它變圓，然後點上穴位。專業的操作工具中有壹種叫按摩棒，很細，可以用來按壓穴位。古代有壹種圓頭的圓針，按壓穴位可以起到很強的刺激作用。
足陽明胃經行穴，又稱內庭穴，位於足第二趾與第三趾之間趾縫的紋端。庭，口也；內，入也，是入口，在口。比如暴飲暴食，口氣重，磨牙，口臭，這些問題都可以通過內庭穴刺激，還有口腔潰瘍或者牙周炎，牙齦糜爛。具體方法是把手的拇指和食指朝上，拇指尖在第二趾趾縫和第三趾趾縫之間的紋端，食指在相反的位置。這個位置也叫內庭，是經絡外的奇穴，有溝通內庭的功能。所以這個操作實際上刺激了兩個穴位。捏內庭要花很大的力氣，有非常強烈的刺痛感或者疼痛和輻射感，才能起到作用。
足少陽膽經的行穴為夏溪穴，在足第四、五趾縫間的紋端。夏溪的意思是狹窄的溪流，這個名字描述的是壹股水流的狀態。夏有清利膽熱、腑熱之功，能除苦味。
這兩個穴位，壹個對應口臭，壹個對應苦味，有時候是分不開的，所以要同時用這兩個穴位。壹天可以做幾次。有人問要多久？既然是強刺激，至少壹次壹分鐘，兩三分鐘也可以。可以做幾十秒，然後休息壹下，再做幾十秒，再休息壹下，重復。只有對興穴給予持續的強刺激，才能發揮瀉熱的作用。
03
癥狀很嚴重。奇澤拍手。
如果癥狀嚴重，這兩個穴位不夠，還要加另壹個穴位，手太陰肺經的赤澤穴。赤澤穴為合穴，專治瀉五臟六腑之熱。《黃帝內經》指出“五臟並治”。足經絡的走向是從行走開始的，而內室和夏可以引導下行向上的癥狀。而人體上部的火和熱，可以通過人體上部的赤澤穴，從近端進行壓制。赤澤穴是抑酸效果特別好的穴位，可以抑制胃酸上下。它相應的部分在胃的上口。池澤的拍打可以治療胃酸倒流。具體操作方法是四指並攏，放入肘窩，用力拍擊，直至輕微擦傷。可以交替做左右兩個赤澤穴，每天打壹個使其出來。也可以壹天內同時拍兩邊的池澤穴，第二天退，再拍。如果今天這裏噴發較重，等到第二天再做另壹側，左右交替刺激池澤穴。敲擊穴位刺激腹瀉也是壹種強有力的方法。
捏壓兩個邢穴，另兩個通過叩擊合穴。這三個穴位配合做壹至兩周，口苦、口臭、磨牙的癥狀就能得到緩解。
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