鎖骨三角即鎖骨下窩，位於鎖骨中段下方2 cm處，按壓時有酸痛感。從中醫的角度來說，鎖骨下窩的位置正好是人體的中府穴，上面有岐狐、雲門等穴位。這些穴位屬於太陰手肺經，因靠近肺尖，可治療咳嗽、咳痰、哮喘。通過按壓或塗抹中藥進行刺激，可以達到補肺氣、止咳平喘、清肺熱的作用。手背三角是食指和拇指相交的三角區，上面有二、三、合谷穴。經常按摩可以治療發燒和手指疼痛麻木。合谷穴最大的作用是止痛，比如牙痛、頭痛，刺激合谷穴有很好的效果。兩點三點壹起刺激，可以進壹步改善血液循環，消除手部腫脹；對於大腸經絡所指的便秘、消化不良等癥狀，也有相應的治療作用。
在人體的腘窩三角區，足太陽膀胱經和足少陰腎經經過的地方，有陰谷、衛陽、鐘偉、伏Xi等穴位。經常拍打這個部位可以增強抵抗力，治療腰痛。因為？妳想從妳背後得到什麽？中醫在治療腰痛疾病和膝關節勞損時，常選擇衛中穴作為重點。衛中穴又是膀胱經嗎？夏合穴？也就是氣血在這條經絡上匯聚的點。在足三角區，有三陰交、復六、太溪、水泉、顧然等穴位，大部分屬於足少陰腎經。
頸部金三角是指頸部枕骨下方的第壹頸椎和第二頸椎。它被稱為金三角，因為兩邊有許多血管和神經穿過它。但如果長時間坐姿不良或枕著又硬又高的枕頭睡覺，會使頸部肌肉酸痛，甚至使頸椎生理曲度消失，頸椎變直，壓迫周圍的血管和神經，從而導致壹些輕微的頸椎病癥狀，如頭痛、頭暈、惡心等。
這些都是我們日常生活中經常出現的壹些小病。學習這些將有助於通過改善我們的工作和休息習慣以及我們通常躺著和躺著的姿勢來緩解身體上的小疾病。