核桃糯米粥的做法，在生活中，對於壹個廚藝好，又能養生的女人來說，是很讓人羨慕的。特別是會做飯的女性，會養生，知道哪些食材對女性來說可以美容養顏。我給大家分享壹個簡單易學的核桃糯米粥方法吧！
核桃糯米粥的做法1紅橋梅——長壽花，是西藏高原雪山上的野生莧科植物；精致的淡粉色；味道清淡，有點甜；其造型賞心悅目，令人耳目壹新。經常喝這種茶可以延緩衰老。
含有10多種氨基酸，依次為精氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、氨基丁酸、酪氨酸、脯氨酸、絲氨酸、苯丙氨酸、肽、纈氨酸、組氨酸、丙氨酸、賴氨酸、亮氨酸、甘氨酸、異亮氨酸。
紅梅(妃子紅)花的功效:具有調節內分泌失調、解郁降火、補血健脾、健脾和胃、疏通經絡、消炎祛斑的作用，尤其治療因內分泌失調引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、斑點、痤瘡等。如果外用，可以防止皮膚開裂，使皮膚白嫩紅潤。
紅喬妹核桃糯米粥的功效與作用:能調理氣血，美容祛斑，美白肌膚，使皮膚光滑有光澤有彈性，延緩衰老，對內分泌失調引起的黃褐斑、雀斑、斑點、痤瘡有明顯療效，使皮膚白嫩紅潤。
紅橋梅花核桃糯米粥的做法
原料:紅梅花10，核桃3個，鮮棗1，糯米50g，冰糖適量。
練習:
1.鮮棗洗凈切碎，核桃去殼，用開水浸泡後去皮。
2、紅梅花用開水焯壹下。
3.取壹個砂鍋，放入適量的水，放下糯米，大火煮開，小火燉40分鐘。
4.放下核桃。
5.記下新鮮的日期。
6.把泡好的紅梅茶和果汁放在壹起。
7.大火燒開，小火燉5分鐘左右。
8.取出紅梅花。
9.加冰糖。
核桃糯米粥的做法2配料詳情
佐料
糯米50克
10以上熟花生。
3個熟桃仁
佐料
冰糖1元
甜味
烹飪技術
需要半個小時。
簡單的困難
花生核桃糯米粥的制作步驟
1.將圓糯米洗凈，放入砂鍋中用好的水和火煮沸。
2.煮沸後加入冰糖，小火慢燉。
3.準備好的花生和核桃。
4.壓碎堅果(不要壓碎太多)
5.熟糯米。
6.加入堅果，攪拌均勻。
7.關火煮幾分鐘。
8、簡單又好吃。
9、營養滋補養生粥。