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請問怎樣才能排毒淋巴液?

請遵醫囑。淋巴系統是人體重要的免疫系統。體內的毒素經過吞咽、分解、轉化、轉移到血液中,然後在泌尿系統排出體外。

方法:

壹、背部淋巴引流技術

1,用洗面奶清潔背部,熱毛巾敷。

2.雙手將精油均勻塗抹在背部。

3.用蝴蝶翅膀雙手從腰椎向胸椎推動,然後分開推滑,直到停留在妳的腋下三秒鐘,再從兩側收回。

4.雙手自下而上打出“8”。

5.雙手以爬山的方式從腰部到脊柱交替推滑至前臂,完成後再做另壹側。

6.雙手從腰斜向前臂交替推滑,完成後再做另壹側。

7.雙手自下而上打出8字,在肩膀上交叉滑動至前臂,再從兩側收回。

8.輕揉頸部,放松肩胛骨,雙手從頸椎向尾骨推進。

二、胸部的淋巴引流技術

1,潔面乳潔面。

2、熱毛巾香薰敷於面部和胸部。

3.雙手環肩,置於頸後,按風池穴。

4.用拇指和食指輕輕拉動鎖骨,重復三次。

5.雙手手掌水平放在鎖骨上,壹手向後推滑至左腋下,交替推擦幾秒鐘,雙手擡起幾秒鐘,重復三次。

6.同上,右側。

7.雙手手掌在左頸上交替推滑數次,壹手托住下巴,另壹手沿頸側推至腋下,擡起數秒,握手,重復三次。

8.右脖子同上。

9.雙手在頸部交替推滑數次,直到胸鎖乳突肌停留數秒後分別推至兩側腋窩。

三、面部淋巴引流技術

1.請平躺並清潔外耳。

2.點燃耳燭的壹端,告知客人會發出很小的聲音,另壹端慢慢插入耳洞,用壹只手固定,保持耳燭垂直。

3.壹只手拿著耳燭,另壹只手通過淋巴排毒,從下頜骨排到耳朵再從脖子排到腋窩。

4.壹只手拿著耳燭,另壹只手通過淋巴排毒,從澄江穴排到耳朵再從脖子排到腋下。

5.壹只手拿著耳燭,另壹只手通過淋巴排毒從窖穴排到聽覺宮,滑到耳朵,再從脖子排到腋窩。

6.壹只手拿著耳燭,另壹只手從項英點到聽宮再滑到耳朵,穿過脖子滑到腋下。

7.壹手拿著耳燭,另壹只手從下眼瞼到聽覺宮滑到耳朵再通過脖子排到腋下。

8.壹只手拿著耳燭,另壹只手通過淋巴排毒,從上眼瞼到聽宮,通過耳後滑到腋窩。

9.壹只手拿著耳燭,另壹只手通過淋巴排毒,從眉骨到聽宮到耳朵再從脖子到腋窩排出。

10,壹只手拿著耳燭,另壹只手通過淋巴排毒從額頭排到耳朵再從脖子排到腋下。

11.點擊耳朵周圍的穴位,按摩頸部和肩部。

12.耳燭燃燒到標線時,必須熄滅(要浸在清水中)。

13,右耳操作方法同上。

14.在耳燭過程後,將產品塗抹在面部和胸部。

15.敷面膜時按摩頭部。

16,清潔完面膜,然後護理。

淋巴引流的控制原理;

淋巴管周圍組織對淋巴管的壓迫可促進淋巴液的流動,肌肉收縮,外界物體對身體組織的壓迫和按摩可增加淋巴液的反流。淋巴引流方式主要是沿著人體淋巴結的主要聚集處:(如腋窩、下頜骨、鎖骨外側、耳前、耳後)。

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