長期以來，藥浴的真偽壹直困擾著人們，哪裏的藥浴最正宗也是市場上和網絡上討論的問題。隨著2008年各地申報瑤浴保護項目，鑒於從江瑤浴傳統理論養生體系，從江瑤浴成為唯壹入選第二批國家級非物質文化遺產保護名錄。從此，從江瑤浴享有專屬榮譽，晉升為正宗瑤浴。
從江瑤浴是生活在從江縣的瑤族壹種獨特的洗浴文化和古老的保健方法。他們用九萬大山中野生的紫檀、紅藤、何首烏等四種中草藥，按照祖傳配方，制成了具有活血化瘀、理氣調經、殺菌消炎作用的洗浴湯。
從江姚郁保健的藥理是將人體浸泡在藥湯中，藥汁通過人體毛細血管和經絡傳遍全身。達到保健防病的功能。尤其對婦科炎癥、風濕性疾病、皮膚病、傷風感冒、緩解疲勞有明顯效果。藥浴還可以提神醒腦，去除汙垢，滋潤皮膚。保持健康。
從江開創了瑤浴，瑤藥離不開從江。從江縣獨特的地理氣候，為各類生物的生長和各類植物的繁衍創造了得天獨厚的自然條件。歷史上，由於瑤族多生活在深山老林中，缺醫少藥，為了生存，從江山區使用野生中草藥防病治病，保護身體健康，從而創造了獨特的民族醫藥保健文化。瑤族藥浴是最重要的醫療保健方法。