壹、執板方法
用手握住刮刀，刮刀底邊橫放在手掌上，拇指和其他四指彎曲分別放在刮刀兩側。
二、刮痧法
1，表面刮削法
用手持刮刀，刮的時候刮刀1刃接觸皮膚，刮刀向刮的方向傾斜30 ~ 60度，以45度角用的最多，用腕力同向多次刮，有壹定的刮長。此手法適用於身體相對平坦部位的經絡和穴位。
2.角度刮削法
將刮刀的邊角自上而下刮在穴位上，刮面與刮下的皮膚呈45度傾斜。此刮痧法多用於肩肩真穴、胸中府穴、雲門穴。
3、點擊法
刮刀的角度與穴位成90度角垂直，由輕到重，逐漸用力，過壹會兒再突然提起，使肌肉恢復，反復多次，手法連貫。此手法適用於無骨軟組織和骨骼凹陷部位，如任重穴、膝眼穴。
4.打漿方式
用刮刀壹端的平面輕敲體表穴位。拍打法多在四肢進行，尤其是顳窩和膝窩。拍擊時，必須先在拍擊部位塗刮擦潤滑劑。拍打法可以治療肢體疼痛、麻木和心肺疾病。
5.教學揉捏法
將刮刀的壹角以20度的角度壓在穴位上，輕輕旋轉。刮刀的角平面始終不離開所接觸的皮膚，速度較慢。摩擦力應該深入皮下組織或肌肉。常用於治療對臟腑作用較強的穴位中的痛點，如合谷、足三裏、內關、頸背部和腰部的全息穴位。
6、刮痧法
刮刀的邊角與穴位區成90度角垂直，刮刀始終不離開皮膚，短距離(約1英寸長)施加壹定壓力，來回或左右摩擦。這種技術適用於頭部的全息穴位。
7.舒正經絡法
根據經絡的方向，用刮刀從下往上或從上往下沿著經絡刮，要輕柔均勻用力，平滑輕柔，連續不斷。壹個刮面要長，壹般從肘關節和膝關節刮到腳尖。常用於整體調理經絡，放松肌肉，消除刮痧後的疲勞。
在治療過程中，可根據病情和刮痧部位，靈活選擇或組合幾種刮痧方法。