1,絞股藍:抗輻射。絞股藍能抵抗電子輻射。玫瑰茄是壹種強抗氧化劑,對電子輻射有保護作用。綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化活性,能清除人體內的氧自由基。
從而起到抗輻射的作用,增強機體免疫力,並能吸收體內的放射性物質,通過排便排出體外,從而減輕或消除X射線對機體的危害。玫瑰花理氣解郁,活血養顏,起到輔助作用。
2、茉莉花茶:疏肝理氣。許多白領在午休時趴在桌子上睡覺。他們睡覺時經常會感到手腳麻木、頭暈脹脹,有的甚至感到肝郁。
這主要是伏案睡覺的不良睡姿造成的。人在肝郁氣滯的時候,精神自然也好不到哪裏去。這時候最好來壹杯茉莉花茶,讓人心平氣和,有助於促進吸收消化。
3、薄荷檸檬茶:排毒養顏。對於大多數上班族來說,很多人經常在壹個格子裏辦公,人氣的旺盛與辦公環境的空氣清新程度成正比。許多人在午睡後會感到頭重腳輕。
這個時候,妳不妨來壹杯薄荷檸檬茶,因為薄荷不僅能提神醒腦,還能清新口氣。此外,新鮮檸檬含有豐富的維生素C,可以預防和消除午休後的皮膚色素沈著。
4、枸杞茶:護眼明目。累了也可以來杯枸杞茶。枸杞富含胡蘿蔔素、維生素C等,具有明目的作用。它本身是甜的,可以像葡萄幹壹樣作為零食,對解決“上班族”眼睛幹澀疲勞非常有效。有的人把菊花和枸杞壹起喝,很健康。
5、金銀花:清熱解毒。金銀花可以清熱解毒。薰衣草可以消炎、祛痘、降火、安神、美白緊致肌膚、修復疤痕、促進新陳代謝、促進疤痕愈合。甘草清熱解毒。蜂蜜的潤腸通便、排毒養顏的功效不用多說,全世界都知道。