家裏點艾條有什麽好處？
艾葉，又名艾葉、艾蒿、艾灸草、冰臺、草藥、甜艾葉、艾葉等。，是菊科蒿屬多年生草本植物？。含有揮發油、黃酮類、微量元素、苯丙素類、三萜類等化學成分，是我國的傳統中藥，其中艾條是人們喜歡艾灸的原料。其味苦，性辛，能散寒除濕，溫經止血，安神助眠，有助於緩解壓力，祛風散寒，扶正祛邪，溫經通絡，有助於緩解宮寒、經痛等寒性疼痛，保養脾胃，改善消化不良等癥狀，預防感冒，增強免疫力。
通過穴位艾灸引起人體的“應激反應”，調動經絡更好地發揮整體的行氣活血、調和陰陽的作用。從而疏通臟腑，加速皮膚血液循環，提高人體免疫力，防病治病。
艾灸是溫補腎陽的方法之壹。艾灸使體表燃燒升溫。借助艾灸火的微熱和草油的作用，溫通經絡，調和氣血，協調陰陽，扶正祛邪，通過穴位的傳導，達到調理疾病、預防疾病、保健美容的效果。
在家艾灸可以快速安全地驅除人體寒氣，清除體內廢物，改善睡眠，補充純陽正氣。
1，艾灸，身心放松的感覺，有緩解壓力的作用。
3、艾灸可以平喘止咳。
4、在家艾灸，艾煙具有抗菌、抗真菌、抗病毒、凈化空氣的作用，可預防傳染病。
5.家裏艾灸形成壹定的煙霧，艾煙有抗真菌作用。艾灸療法對多種致病性皮膚真菌有不同程度的抑菌作用。艾煙燃燒時，其揮發油會隨煙霧揮發。艾虎眾生提醒您，艾葉揮發油對肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、甲型和乙型鏈球菌、奈瑟氏球菌、大腸桿菌、傷寒和副傷寒桿菌、福氏誌賀氏菌、流感桿菌和變形桿菌等常見致病菌有抑菌作用艾煙濃度越高，各種病菌的殺傷力越大。
使用中的註意
1.急性損傷和炎癥禁用溫灸。
2、飯後壹小時內不宜溫灸；饑、飽、醉禁灸；
3、溫灸後飲食以清淡為主，不宜吃油膩生冷的食物。
4.艾灸過程中，要隨時觀察皮膚變化，調整溫度，防止燙傷。
5.溫灸後半小時內不要洗手或用冷水洗澡，多喝溫水，有助於排出體內毒素。
6.艾條大部分用於家庭日常保健。如有相關疾病，請咨詢專業醫生，不要延誤治療。